Tải xuống ứng dụng Máy đếm bước đi miễn phí để biến điện thoại thành thiết bị theo dõi sức khỏe và giảm cân cá nhân của bạn! Giảm cân với các kế hoạch tập thể dục có hướng dẫn đốt cháy calo, đếm bước và theo dõi hoạt động. Tham gia cộng đồng sức khỏe, thể dục và đi bộ của chúng tôi để có được thân hình cân đối và năng động!
Cách Pacer hoạt động:
-Chỉ cần tải xuống, mở và bắt đầu đi bộ. Ứng dụng đếm bước chân miễn phí của chúng tôi sẽ tự động theo dõi các bước của bạn nếu bạn mang theo điện thoại
- “Xu hướng:” Theo dõi lịch sử hoạt động đầy đủ của bạn (số bước, lượng calo, v.v.)
- “Khám phá:” Nhóm và thử thách
- “Tôi:” Theo dõi cân nặng, thói quen và hơn thế nữa. Đồng bộ hóa w / MyFitnessPal & Fitbit.
- “Lập kế hoạch:” Các kế hoạch tập thể dục hàng ngày cho các mục tiêu sức khỏe của bạn
Để có độ chính xác tốt hơn:
1. Đi tới "Tùy chọn Máy đếm bước" và điều chỉnh chế độ Máy đếm bước nếu máy đếm bước không theo dõi chính xác các bước
2. Thêm ứng dụng của chúng tôi vào danh sách "bỏ qua" của công cụ làm sạch của bạn để trình theo dõi bước không bị tắt
3. Không có hai người đi bộ giống nhau. Điều chỉnh độ nhạy của bộ đếm bước nếu cần để cải thiện độ chính xác của bộ theo dõi đi bộ
Lưu ý quan trọng:
Một số điện thoại không thể đếm số bước nếu màn hình tắt hoặc bị khóa. Chúng tôi cố gắng hỗ trợ nhiều điện thoại nhất có thể. Nếu các bước này không giải quyết được sự cố của bạn, thiết bị của bạn có thể là sự cố. Gửi email cho bộ phận hỗ trợ của chúng tôi và chúng tôi sẽ làm việc chăm chỉ để khiến số bước của bạn đi đúng hướng.
Chỉ cần tải xuống và truy cập
-Không cần dây đeo cổ tay hoặc phần cứng bộ theo dõi bổ sung. Đếm số bước của bạn chỉ với điện thoại của bạn… và bộ đếm của chúng tôi miễn phí!
-Không cần đăng nhập trang web. Chỉ cần tải xuống ứng dụng đi bộ của chúng tôi để bắt đầu đếm bước và theo dõi lượng calo đã đốt cháy.
Theo dõi đầy đủ về thể chất & các bước
- Máy đếm bước đi tích hợp theo dõi các bước của bạn khi bạn đi bộ. Bộ đếm bước hoạt động cho dù điện thoại của bạn ở trong tay, túi hay ví của bạn
-Đếm bước, calo, khoảng cách và thời gian hoạt động
-GPS theo dõi hoạt động theo dõi các hoạt động thể dục ngoài trời trên bản đồ
- Hoạt động với MyFitnessPal và Fitbit. Máy đếm bước đi đồng bộ dữ liệu hoạt động với MyFitnessPal và Fitbit tạo ra công cụ giảm cân tối ưu và ứng dụng đếm bước
-Tất cả các tính năng theo dõi này đều miễn phí! Đếm bước tự do thực sự.
Kế hoạch tập thể dục mạnh mẽ
- Các kế hoạch tập thể dục hàng ngày do các huấn luyện viên chuyên nghiệp thiết kế để cải thiện sức khỏe, giảm cân và duy trì sự năng động
-Kế hoạch tập luyện cho tất cả các cấp độ hoạt động và mục tiêu sức khỏe
-Bước tập luyện có hướng dẫn bằng âm thanh và video
Nhóm và Sự kiện - Động lực
-Tạo các nhóm đi bộ để đốt cháy calo cùng với bạn bè và gia đình
-Tham gia các sự kiện để có động lực đi bộ và giảm cân
Theo dõi dữ liệu sức khỏe và thể chất của bạn
-Theo dõi các bước của bạn, hoạt động và đốt cháy calo. Làm cho mỗi bước đều có giá trị và giảm nhiều cân hơn
-Đồng bộ hóa trình theo dõi của chúng tôi với các ứng dụng như MyFitnessPal và FitBit để theo dõi và dữ liệu đếm tổng số bước
Tạo thói quen lành mạnh
-Công cụ một chạm để xây dựng thói quen sức khỏe và thể dục cũng như đạt được mục tiêu giảm cân
- Đạt được mục tiêu của bạn: Đi bộ nhiều hơn, Giảm cân hoặc Cải thiện sức khỏe!
Các tính năng chính khác:
- Máy đếm bước đi tốt nhất cho bất kỳ điện thoại nào
-Các bước chính xác & theo dõi hoạt động
- Giảm cân, theo dõi BMI và bộ đếm lượng calo đốt cháy
-Kế hoạch thể dục hàng ngày cho bất kỳ mục tiêu sức khỏe nào - giảm cân, đi bộ nhiều hơn hoặc cải thiện sức khỏe
-Trends hiển thị số bước hàng ngày, lượng calo và cân nặng
-Tự động đồng bộ hóa các bước và lượng calo với MyFitnessPal hoặc Fitbit