Theo nghiên cứu của Hiệp hội Giấc ngủ Quốc gia - Tiếng ồn trắng hoạt động bằng cách giảm sự khác biệt giữa âm thanh nền và âm thanh "đỉnh", giống như tiếng sập cửa, cho bạn cơ hội ngủ ngon hơn khi không bị nhiễu. Nếu bạn khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc, việc tạo ra âm thanh xung quanh liên tục có thể giúp che dấu hoạt động từ bên trong và bên ngoài ngôi nhà.
Trong phòng ngủ của bạn, tiếng ồn trắng có thể được tạo ra bởi máy điều hòa âm thanh, quạt hoặc máy lọc không khí, bất cứ thứ gì là phông nền phù hợp và êm dịu suốt đêm.
Ứng dụng này mô phỏng âm thanh nền. Nó chứa: tiếng ồn trắng, tiếng ồn hồng, âm thanh của máy rửa chén và các âm thanh khác trong gia đình. Ngoài ra còn có âm thanh của giao thông thành phố và âm thanh của rừng.
Bạn có thể muốn thử nghiệm âm lượng và loại để tìm tiếng ồn trắng phù hợp nhất với bạn hoặc nếu bạn có bạn ngủ, âm thanh phù hợp với cả hai bạn.
updated libraries