Phụ nữ có thể thực hiện tất cả các bài tập tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào. Bây giờ, bạn không cần phải đến phòng tập thể dục để có được vóc dáng đẹp hơn. Hãy để ứng dụng này trở thành huấn luyện viên cá nhân của bạn để giúp bạn có được thân hình cân đối.
Bạn sẽ không chỉ giảm cân mà còn có được vóc dáng rất hấp dẫn nữa. Chỉ cần 10 phút mỗi ngày và bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy kết quả.
Bạn có thể làm phụ nữ tập luyện ở bất cứ đâu, dễ dàng giảm cân, giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng.
Đây là tập hợp các bài tập để tăng cường, thon gọn, nâng ngực rèn luyện cơ ngực và cho phép bạn khôi phục lại vòng một săn chắc, đẹp.
Ứng dụng không chỉ chứa một tập các bài tập, mà đây là huấn luyện viên cá nhân của bạn, người sẽ giúp tổ chức các hoạt động thể thao. Nó sẽ nhắc nhở bạn khi đến lúc phải làm và không được lười biếng.
Theo dõi lượng calo và cân nặng của bạn.
Đặc trưng
- Tập luyện khác nhau mỗi ngày
- Tăng cường cường độ tập thể dục từng bước
- Lời khuyên của huấn luyện viên trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng đúng mẫu để có kết quả tốt hơn
- Không cần thiết bị, tập luyện với trọng lượng cơ thể của bạn
- Theo dõi tiến độ giảm cân
- Tính toán lượng calo bị đốt cháy
- Ảnh động và video hướng dẫn
- Nhắc nhở tập luyện
- Các bài tập phù hợp cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và người chuyên nghiệp
Đạt được hiệu quả giảm cân nhanh nhất miễn phí với ứng dụng tập thể dục & thể hình tốt nhất: Tập luyện ngực, hông và chân; Vú đẹp, tập luyện mông lớn! Tải ứng dụng tập luyện để có được sự phù hợp ngay bây giờ!
New Update