Bạn có thể chạy trong 60 phút liên tiếp không? Bạn có thể nâng 40 kg trong máy ép băng ghế dự bị? Bạn có cảm thấy rằng việc đào tạo truyền thống trong phòng tập thể dục là quá nhỏ đối với bạn? Nếu câu trả lời của bạn là có, xin chúc mừng, bạn đã truy cập ứng dụng được chỉ định để có được 100% phù hợp với đào tạo cường độ cao tốt nhất, phù hợp chéo.
Bắt đầu trong thế giới Cross fit với ứng dụng đào tạo phù hợp chéo trực tuyến miễn phí của chúng tôi. Với các video của chúng tôi về đào tạo trực tuyến phù hợp với Cross, bạn có thể đạt được cấp độ phù hợp với nhu cầu của mình, từ những điều cơ bản về Cross fit đến đào tạo nâng cao được thể hiện bởi các chuyên gia trong môn thể thao này.
Đừng ngần ngại, hãy tải xuống ứng dụng đào tạo Cross fit miễn phí của chúng tôi trực tuyến, đó là về thể thao thời trang. Nó dựa trên các bài tập chức năng được thực hiện ở cường độ cao. Không có thói quen hoặc lời bào chữa, mỗi ngày đào tạo của bạn là khác nhau. Nó thích nghi với tất cả các cấp và nhằm vào bất cứ ai.
Cross Fit là một trong những môn thể thao hoàn chỉnh nhất được thực hiện ở cường độ cao, vì nó hoạt động, theo một cách đa dạng và không đơn điệu, mười lĩnh vực vật lý chính: nhanh nhẹn, phối hợp, cân bằng, linh hoạt, sức mạnh, chính xác, kháng tim, sức bền cơ bắp và tốc độ
Tất cả trong một? Nếu bạn đang tìm kiếm một môn thể thao giúp bạn đạt được điều này và hơn thế nữa, hãy đăng ký để phù hợp với các video đào tạo Cross Fit trực tuyến của chúng tôi, một khóa đào tạo chức năng ở cường độ cao.