Khóa học thể dục cơ bản
CHÍNH XÁC CHO BẠN NẾU:
- Những nếp nhăn đầu tiên của bạn trở nên đáng chú ý
- Bạn mua kem mặt và đau khổ: "Đột nhiên nó không giúp ích gì"
- Tìm nơi để tiêm Botox hoặc filler
- Dành hơn một giờ mỗi ngày để trang điểm, làm mờ nếp nhăn
THAY ĐỔI GÌ S H HẠNH PHÚC?
- Kéo hình bầu dục của khuôn mặt, làm cho nó rõ ràng và trẻ trung
- Giảm gò má ("bryl") và cằm thứ hai
- Học cách giữ đúng tư thế của bạn
- Xóa nếp nhăn mà không có Botox, chất độn và nhựa
- Giảm nếp gấp mũi
- xóa nếp nhăn trán
LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHÓA HỌC?
- Trong ứng dụng, bạn sẽ có quyền truy cập vào 38 video với các bài tập cho cơ mặt, lưng và cổ
- Phản hồi và hỗ trợ cá nhân của Anastasia Araslanova - huấn luyện viên thể hình khuôn mặt
- Truy cập vào các bài học sẽ vẫn còn mãi
Chủ đề cho video hướng dẫn:
- Nguyên nhân gây lão hóa da mặt
- Định nghĩa loại da
- Các loại lão hóa
- Làm quen với cơ mặt
- Cấu trúc và chức năng của da
- Tư thế và khuôn mặt. Kết nối ở đâu?
- Phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ
- Cách uống nước
- Cách làm môi sưng húp
- Loại bỏ cằm thứ hai
- Tiết lộ cột sống ngực
- Khớp không đối xứng và khớp thái dương hàm
- Áp dụng đúng cách kem trên cổ và mặt
- Kỹ thuật massage chống cằm thứ hai
- Loại bỏ sổ mũi
- Cổ thanh niên và tăng cường sức mạnh
- Xóa nếp nhăn trán ngang
- Thắt chặt hình bầu dục của khuôn mặt và xóa nếp nhăn ở mắt
- Bài tập mũi và kỹ thuật massage
- Vẽ túi dưới mắt
- Làm đẹp hay làm Botox
- Thức dậy da sáng. Hiệu quả tức thì!
- Massage rung thích hợp
- Loại bỏ cằm thứ hai
- Massage thoát bạch huyết
- Loại bỏ nếp nhăn trán
- Làm trẻ hóa đường viền cổ áo và loại bỏ bọng mắt trên mí mắt
Первая версия