Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.5
Lượt tải về: 50+
Ngày cập nhật: 06-01-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.5
Kích thước tệp: 4.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện Pilates để làm ở nhà mà không cần thiết bị.
Nhà phát triển: Docu Learning World
Yêu cầu hệ thống: Android 4.4 trở lên
Cập nhật mới nhất:
🌟️ Faster streaming.👉 Updates home exercises.🧘 Pilates home workouts.🤸 Ready exercises for beginners. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Bắt đầu đào tạo cơ bụng của bạn với tập luyện pilates tại nhà hàng ngày và tập trung vào sức khỏe thể chất và tinh thần... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 9 ảnh]

Hình ảnh Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà trên máy tính PC Windows & Mac
Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Docu Learning World, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 50 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Pilates tập luyện hàng ngày tại nhà trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Bắt đầu đào tạo cơ bụng của bạn với tập luyện pilates tại nhà hàng ngày và tập trung vào sức khỏe thể chất và tinh thần để xem hai người có liên quan với nhau như thế nào. Kích thích cốt lõi của bạn. Những bài tập này là tập luyện tuyệt vời cho thể dục, và thực hành các bài tập cốt lõi nhẹ có thể giúp bạn trong và sau khi mang thai.

Chuẩn bị sẵn thảm tập thể dục để luyện tập hàng ngày, dễ dàng tập luyện tốt nhất tại nhà. Bạn sẽ thấy rằng nó tăng cường sức mạnh cơ thể, và cũng cải thiện sức mạnh cốt lõi cần thiết cho bất kỳ loại bài tập nào.

Pilates cho người mới tập luyện tại nhà chỉ là loại bài tập bạn cần để đạt được mục tiêu tập thể dục và cân bằng trong cuộc sống. Bạn có thể trở nên lớn hơn, điêu khắc và linh hoạt. Ngoài ra, bạn có thể có một thái độ mạnh mẽ hơn và cảm thấy tự tin hơn.

Tăng cường tập luyện thể hình bằng cách sử dụng pilates và yoga. Kết hợp cả hai, tại sao không? Chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp các bài tập chất lượng cao này với bất kỳ bài tập nào khác để cải thiện tính linh hoạt, khả năng vận động, phối hợp và sức mạnh của bạn.

Pilates cho người mới bắt đầu là một bộ tập luyện tuyệt vời được tuyển chọn để xem trong video chất lượng cao để tập thể dục thoải mái trong nhà của bạn, với những người hướng dẫn pilates tốt nhất trực tuyến miễn phí cho người mới bắt đầu.

Tăng cường cốt lõi của bạn và sẵn sàng để giảm cân. Pilates hoàn hảo về mọi mặt để làm dịu, làm săn chắc và cải thiện cốt lõi của bạn, nhưng nó không phải là một chương trình xây dựng sức mạnh có hệ thống. Xin lưu ý rằng nếu bạn muốn xây dựng cơ bắp như với cử tạ hoặc môn thể dục trị liệu, bạn cần thêm một số bài tập khác vào thói quen của mình.

Đánh giá chúng tôi và cho chúng tôi biết cảm giác của bạn. Mục tiêu của chúng tôi là phổ biến pilates và làm cho nó có thể truy cập rộng rãi cho bất kỳ ai quan tâm đến các hình thức tập luyện hàng ngày sáng tạo nhất.
🌟️ Faster streaming.
👉 Updates home exercises.
🧘 Pilates home workouts.
🤸 Ready exercises for beginners.