Tải Connected Y tế và Sức khỏe App để làm cho nó dễ dàng hơn để theo dõi và quản lý lối sống lành mạnh của bạn và nhận được kết nối với riêng HLV CHW cá nhân của bạn! Kết nối với HLV của mình và làm việc cùng nhau để xây dựng thói quen lối sống lành mạnh mà sẽ chắc chắn rằng bạn đạt được tất cả các mục tiêu y tế và chăm sóc sức khỏe cá nhân của bạn.
Dưới đây là cách thức hoạt động ...
* Tải ứng dụng và tạo tài khoản của bạn - ngay sau khi bạn làm, bạn sẽ được kết nối với một thực tế, sống CHW HLV như Tiến sĩ Tammi cho một thử nghiệm 10 ngày!
* Đồng bộ hóa bất kỳ trackers thể dục bạn đã sử dụng để dữ liệu được tự động thêm vào từ Fitbit của bạn, Garmin hoặc bất cứ điều gì bạn sử dụng.
* Thiết lập Log hàng ngày của bạn bằng cách chọn những thói quen hàng ngày bạn muốn theo dõi và cải thiện.
* Và nếu bạn đang tìm kiếm hỗ trợ xã hội nhiều hơn, hãy nhấp vào Kết nối sức khỏe của chúng ta và Wellness Cộng đồng chia sẻ hành trình của bạn, tư vấn và hỗ trợ với người khác!
Các tính năng khác ...
* Điểm Health kết nối giúp bạn xem những thói quen sức khỏe bạn đang rocking, và điều này có thể sử dụng một cải tiến nhỏ. Sử dụng nó như là một tài liệu tham khảo điểm cơ bản cho tốt như thế nào bạn đang làm tổng thể, và một động lực để giúp bạn tiếp tục cải thiện.
* Đồng bộ hóa các kết nối Y tế và Sức khỏe App với các ứng dụng yêu thích của bạn theo dõi tập thể dục và các thiết bị và dữ liệu tự động đồng bộ từ Fitbit, Apple Y tế, Garmin, Jawbone, RunKeeper, Strava, Withings, InBody, MapMyFitness và nhiều hơn nữa!
* Sử dụng các GHI CHÚ phần của LOG trong Connected Y tế và Sức khỏe App như tạp chí sức khỏe cá nhân của riêng mình, để ghi lại ghi chú hữu ích về cách bạn cảm thấy hay những gì thúc đẩy bạn ngày hôm nay. Phần LƯU Ý cũng có thể có các mục tùy chỉnh HLV CHW của bạn muốn bạn theo dõi!
Updated push notification system to help you keep in touch with your coach.