Chán ăn là sự chán ăn hoặc mất vị giác. Những người mắc chứng chán ăn mất hứng thú với việc ăn uống và thực phẩm. Chán ăn khác với chán ăn Nervosa là một loại rối loạn ăn uống tâm lý, nơi mọi người phát triển một nỗi ám ảnh về việc ăn nhiều hơn mức cần thiết. Sự ác cảm với việc ăn uống này bắt nguồn từ hình ảnh cơ thể bị bóp méo và nỗi sợ bị béo phì. Chán ăn, nói, chỉ là mất apetite có thể phát sinh do một số lý do từ thói quen ăn uống không lành mạnh, vấn đề về bụng, khó tiêu, lối sống không hoạt động, ăn vặt giữa các bữa ăn, căng thẳng cảm xúc hoặc bệnh kéo dài. Chán ăn là tạm thời và chán ăn nhẹ có thể được điều trị bằng một vài biện pháp khắc phục tại nhà. Ở Ayurveda, tình trạng này được gọi là 'Aruchi'. Chuyên gia của Ayurveda, Tiến sĩ Dhanaugeri Tyagi giải thích: "Aruchi đơn giản là bị từ chối quan tâm đến thực phẩm, hoặc mất vị giác. Nếu một người không có tâm trạng để ăn, hoặc mất hứng thú với thực phẩm hoặc đơn giản là không thích những gì trên đĩa , anh ta được cho là đã phát triển ruchi đối với thực phẩm. "
Trong 'Toàn bộ cuốn sách về các biện pháp khắc phục tại nhà Ayurvedic' của Tiến sĩ Vasant lad, ông giải thích rằng việc mất cảm giác ngon miệng, "là một tình trạng của jatharagni thấp (lửa tiêu hóa). (độc tố) trong đường tiêu hóa. "
Ở Ayurveda, tình trạng này được gọi là 'Aruchi'. Theo Ayurveda, chứng chán ăn là do sự tăng nặng của vata, pitta và kapha doshas, và một vài yếu tố tâm lý như sợ hãi, tức giận và căng thẳng có xu hướng cản trở quá trình tiêu hóa của bạn. Điều này dẫn đến sự hình thành ama (chất nhầy) trong đường tiêu hóa, từ đó có thể làm xáo trộn cảm giác vị giác.
Với lối sống thay đổi, chứng chán ăn đã trở thành một vấn đề phổ biến trong cuộc sống của mọi người. Và những người trẻ tuổi và một số người lớn tuổi là những người bị ảnh hưởng nhiều nhất. Do áp lực của công việc và học tập, thói quen ăn uống đã trở nên tồi tệ, tạo thêm căn cứ cho chứng rối loạn chán ăn.
Tải ứng dụng để biết thêm ..