Ứng dụng này mang đến cho bạn sự lựa chọn tốt nhất về các bài tập thể dục và sức khỏe để thúc đẩy quá trình tập luyện hàng ngày của bạn với các huấn luyện viên cá nhân tốt nhất. Tạo lịch trình tập luyện của riêng bạn để giảm thói quen giảm cân và tìm các buổi tập luyện, mẹo và thủ thuật giúp bạn mạnh mẽ và thon thả với chức năng tập thể dục.
Personal Trainer Home Workout là một ứng dụng miễn phí với bộ sưu tập video hướng dẫn tập thể dục tập thể dục phổ biến nhất dành cho điện thoại và máy tính bảng Android. Hãy thử các buổi tập thể dục đốt mỡ với huấn luyện viên cá nhân để đẩy các buổi của bạn. Chọn khu vực tập trung của bạn và sử dụng ứng dụng để có được sáu múi, giảm cân, cải thiện việc chạy bộ, tập yoga, tập luyện cho ngực, bài tập lưng, luyện tập chân và mông.
Bộ sưu tập video tập luyện tuyệt vời này bao gồm các bài tập giảm cân cho tất cả người dùng cấp độ, người mới bắt đầu và các bài tập nâng cao cho các bài tập thể dục tại nhà của bạn tại nhà hoặc nâng tạ tại phòng tập thể dục. Có được hình dạng mà không cần sử dụng bất kỳ thiết bị tập thể dục. Bạn chỉ cần lên lịch các phiên của bạn vào thời gian thuận tiện nhất cho bạn. Chờ đợi bạn khám phá và tận hưởng, bạn sẽ tìm thấy tất cả các loại bài tập: Tập luyện chéo với Yoga, bước lên và nhảy, tập luyện bài tập tim mạch nhanh và bài tập đốt cháy chất béo cho bài tập mông và đùi ...
Các buổi tập luyện tại nhà trên ứng dụng này có sự góp mặt của các huấn luyện viên, vũ công, huấn luyện viên và huấn luyện viên thể hình giỏi nhất từ khắp nơi trên thế giới. Chúng tôi thậm chí còn bao gồm các bài tập zumba với các chuyên gia vũ công nhạc Latin để bạn có thể tạo ra các bài tập cardio đốt cháy mỡ nhanh trong khi vui chơi với các bài học nhảy zumba để có thân hình hoàn hảo.
Chia sẻ các bài tập và buổi tập luyện của bạn trên twitter, faceboook, whatsapp, instagramiêu cho gia đình và bạn bè của bạn tập luyện huấn luyện cá nhân yêu thích của bạn.
Hãy nhớ rằng đó là tất cả về việc có động lực đúng đắn với huấn luyện viên cá nhân để tập thể dục khi tập ngực tốt, chân khỏe, cơ bụng 6 múi hoặc 6 múi, cánh tay với bắp tay và cơ tam đầu mạnh mẽ, vai to, đùi, vú, ngực săn chắc và tuyệt vời cơ bắp chân.
Là một phần của bộ sưu tập trình phát video tuyệt vời này, bạn sẽ tìm thấy các lớp khác sẽ thêm niềm vui và giúp bạn giảm bớt căng thẳng như nhịp điệu Latin và dễ dàng theo dõi các động tác, yoga, múa bụng, zumba hoặc thậm chí là các bài học khiêu vũ, vì vậy bạn có thể kết hợp các lớp học để làm cho phiên của bạn thú vị hơn
Tạo lịch tập luyện tại nhà của bạn với huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận hướng dẫn bạn qua các buổi và tập thể dục toàn thân miễn phí với tập thể dục để tăng cơ, tập thể dục thon gọn, tập thể dục để làm phẳng dạ dày, tập thể dục để tăng chiều cao, tập thể hình và cũng có được vóc dáng mà không cần sử dụng bất kỳ thiết bị tập thể dục; chỉ có trọng lượng cơ thể.
Tải về nó ngay bây giờ và mang đến tập luyện tại nhà của bạn tất cả các hướng dẫn và động lực bạn cần! Chúng tôi cập nhật ứng dụng một cách thường xuyên để bạn có thể thưởng thức các lớp mới để giúp bạn cập nhật.
Enjoy our new UI made with love.
Included a new home workout playlist.