Bắt đầu hành trình khỏe mạnh của bạn ở đây! Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, khỏe mạnh hay tăng cân, Royal Health cung cấp cho bạn cách đơn giản nhất để đạt được mục tiêu của mình. Royal Health cung cấp thách thức tập luyện hàng ngày và lượng nước, calo và giấc ngủ bạn cần. Hãy thay đổi thói quen của bạn và bắt đầu lối sống lành mạnh với Royal Health.
Có gì trong đó cho bạn?
Các bài tập trong ứng dụng Royal Health hoàn hảo cho:
- Bỏng mỡ
- Tập luyện sức bền
- Làm việc trên sự ổn định cốt lõi của bạn
- Cải thiện tư thế và cách thực hiện của bạn
- Cảm thấy sảng khoái và tự tin
- Hướng dẫn hoạt hình
- Các bài tập khác nhau
- Tăng dần cường độ tập luyện
Tập luyện dễ dàng
Tất cả các bài tập đều phù hợp với hầu hết mọi người vì chúng đều là các bài tập an toàn và đơn giản, cũng phù hợp cho người mới bắt đầu.
Chọn bất kỳ bộ phận cơ thể nào để luyện tập
Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, khỏe mạnh hay tăng cân. Chúng tôi cung cấp tất cả các bài tập luyện tập các bộ phận cơ thể riêng biệt, bạn có thể chọn vùng cơ thể mình muốn luyện tập và trong bao lâu. Mỗi buổi tập đều cung cấp hướng dẫn chi tiết về phần cơ mà nó nhắm đến, tư thế đúng và cách thực hiện để cơ được kích hoạt hoàn toàn.
Đối tác thể hình
Tất cả các bài tập đều có hướng dẫn hoạt hình và hiển thị mục tiêu cơ đã chọn. Nó giống như có một đối tác đào tạo hình ảnh đào tạo với bạn.
What’s in it for you?
Royal Health provide workouts that perfect for:
- Fat burn
- Strength training
- Working on your core stability
- Improving your posture and execution
- Feeling refreshed and confident
- Animations guidance
- Various workouts
- Gradually increases exercise intensity