Heavily Meditated: Meditation cho máy tính PC Windows

Nặng nề thiền định là bộ công cụ hoàn chỉnh của bạn để có được cuộc sống cao.

Với các bài thiền có hướng dẫn của tác giả sách bán chạy nhất và giáo viên yoga và thiền được chứng nhận Caitlin Cady, Ứng dụng Heavily Meditated cung cấp một thư viện các phương pháp thực hành mạnh mẽ, hiệu quả và được tuyển chọn cẩn thận, được thiết kế để nâng đỡ, trao quyền và truyền cảm hứng cho bạn.

Heavily Meditated cung cấp tất cả các công cụ bạn cần để khai thác hết tiềm năng của mình. Khám phá các bài thiền có hướng dẫn, kỹ thuật thở, lời nhắc ghi nhật ký và thực hành yoga nidra thư giãn, đồng thời sử dụng các công cụ thiết thực như Kế hoạch hàng tuần và Trình theo dõi thiền được cá nhân hóa.

Được thiết kế cho tất cả các cấp độ từ người mới bắt đầu đến người tập thiền có kinh nghiệm, Heavily Meditated là “điều bắt buộc đối với những người lần đầu tiên bước vào thiền định hoặc những người đã dày dặn kinh nghiệm”. (Tạp chí An sinh)

Dễ dàng sử dụng công cụ tìm kiếm để tìm một bài tập phù hợp hoàn hảo cho ngày của bạn. Các bài thiền về chánh niệm, bình tĩnh, giấc ngủ và hơn thế nữa mang đến cho bạn nhiều lựa chọn để cải thiện một ngày của bạn. Phát triển hướng tới sức khỏe cá nhân và xây dựng các thực hành chánh niệm thông qua các buổi thiền định có hướng dẫn.

Kế hoạch hàng tuần loại bỏ phỏng đoán ra khỏi các thói quen và nghi thức thiền định hàng ngày. Thứ Hai hàng tuần, bạn sẽ tìm thấy một Kế hoạch hàng tuần mới với sự kết hợp mới của các bài thiền cho một tuần tràn đầy cảm xúc. Không còn phải suy nghĩ quá nhiều, do dự hay lãng phí thời gian để cuộn hoặc tìm kiếm một bài thiền phù hợp với bạn. Đơn giản chỉ cần chơi thiền trong ngày và bắt đầu cuộc hành trình của bạn đến một bạn chánh niệm hơn.

Bao gồm những gì
- Một thư viện đầy đủ các bài thiền hướng dẫn theo yêu cầu, thực hành viết nhật ký, kỹ thuật pranayama (thở) và thực hành yoga nidra
- Các bài thiền mới được phát hành vào thứ Hai đầu tiên hàng tháng
- Thiền ở định dạng 5, 10, 15, 20 và hơn 25 phút
- Dễ dàng truyền phát thiền của bạn hoặc tải xuống các mục yêu thích của bạn để nghe ngoại tuyến.
- Nhận Kế hoạch hàng tuần mới vào thứ Hai hàng tuần với các bài thiền, hướng dẫn và lịch trình mới
- Khám phá các Chương trình Thiền để theo dõi khi bạn muốn đi vào thói quen
- Trải nghiệm các bài thiền đặc biệt để thiết lập ý định buổi sáng, cải thiện giấc ngủ, hiện diện nhiều hơn, xây dựng lòng can đảm, loại bỏ tiêu cực, thực hành lòng biết ơn và hơn thế nữa!

THÊM
- Trình theo dõi Thiền tự động và Nhắc nhở Thiền được cá nhân hóa để biến thiền thành thói quen gắn bó
- Tính năng thiết lập ý định cho phép bạn thiết lập ý định trong ngày và theo dõi tiến trình của mình
- Một tầng cảm hứng xếp chồng lên nhau với những thông điệp tích cực cho ngày của bạn! Xáo trộn cho một chút cảm hứng để đưa bạn qua ngày

Hãy dùng thử miễn phí trong 14 ngày và tìm hiểu lý do tại sao tạp chí Women's Health gọi Heavily Meditated là một trong những "đăng ký sức khỏe tốt nhất mà tiền có thể mua được".

Nếu bạn muốn mở khóa cảm xúc cao và truy cập tất cả các tính năng cao cấp, chúng tôi cung cấp các tùy chọn thành viên đăng ký hàng tháng và hàng năm tự động gia hạn. Sự hỗ trợ của bạn giúp chúng tôi tạo và chia sẻ nội dung mới! Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn vào cuối mỗi kỳ hạn và thẻ tín dụng của bạn sẽ được tính phí thông qua tài khoản iTunes của bạn. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy kích hoạt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bạn có thể tắt tính năng tự động gia hạn bất kỳ lúc nào từ cài đặt tài khoản iTunes của mình, nhưng sẽ không được hoàn lại tiền cho bất kỳ phần thời hạn nào chưa sử dụng.

Đọc các điều khoản sử dụng của chúng tôi tại đây: heavymeditatedapp.com/terms

improvements