Di chuyển ngay! Một tôi tốt hơn đang đến gần!
Có được thân hình với các bài tập thể dục dành cho phụ nữ TỐT NHẤT - ứng dụng tập thể dục dành cho nữ! Hãy đổ mồ hôi 7 phút mỗi ngày để có được thân hình bikini hoàn hảo!
Women Workout - Thể hình Nữ giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, săn chắc mông, thon gọn chân, giảm vòng eo và lấy lại vóc dáng. Thực hiện theo bài tập tại nhà để cảm nhận vết bỏng. Giữ dáng và là một tôi tốt hơn!
Bạn có thể theo dõi lượng calo đã đốt cháy và quá trình giảm cân trong biểu đồ. Không cần tập gym, không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để săn chắc toàn thân và có được cơ bắp săn chắc.
4 mức độ khó
Được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, nó có 4 cấp độ cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp. Bạn có thể dễ dàng thực hiện các bài tập đốt cháy chất béo khác nhau mỗi ngày.
Bài tập nhanh cho nữ
Các bài tập nhanh, với thời gian từ 2-7 phút, được thiết kế đặc biệt cho những người có lịch trình bận rộn. Bạn có thể thực hiện chúng ở bất cứ đâu, văn phòng, giường ngủ, nhà riêng, v.v.
Tiêu điểm cơ thể
Tập luyện giảm mỡ bao gồm tất cả các bộ phận cơ thể mà phụ nữ quan tâm, bụng, đùi, cánh tay, mông. Tập trung vào vùng khó khăn của bạn, rèn luyện thông minh và tối đa hóa kết quả đốt cháy chất béo của bạn.
Bài tập HIIT cho nữ
HIIT (luyện tập cường độ cao ngắt quãng), bài tập đốt cháy chất béo siêu hiệu quả với tác dụng đốt cháy sau đốt, được nén trong 2-7 phút để giúp bạn giảm cân mọi lúc, mọi nơi.
Tập luyện tại nhà
Thói quen tập luyện cho tất cả các nhóm cơ chính để tạo hình thể cho bạn. Không cần phòng tập thể dục và huấn luyện viên thể dục đắt tiền. Chỉ cần thực hiện bài tập đơn giản tại nhà và tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo của bạn ngay tại nhà!
Rèn luyện cơ thể, đốt cháy calo, giảm cân, bạn sẽ có được thân hình quyến rũ trước đó bạn nhé!
TẠI SAO CHỌN ỨNG DỤNG GIẢM CÂN PHÙ HỢP NÀY?
+ Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả giúp đốt cháy tối đa chất béo
+ Được khoa học chứng minh giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe
+ Tập luyện nhẹ nhàng, không cần thiết bị
+ Tập luyện thể dục giảm cân cho tất cả các bộ phận cơ thể của bạn
+ Hoạt ảnh và video hướng dẫn giống như huấn luyện viên tập luyện cá nhân của bạn
+ MIỄN PHÍ 100%! Không có tính năng bị khóa
+ Thân thiện với người mới bắt đầu
+ Tập toàn thân tại nhà, tập mông, tập cơ bụng cho nữ, tập chân cho nữ, tập giảm mỡ, tập đốt mỡ
+ Ứng dụng thể dục giảm cân được thiết kế đặc biệt miễn phí cho phụ nữ
+ Lời khuyên của huấn luyện viên trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng đúng hình thức để đạt kết quả tốt nhất
+ Thói quen khởi động và kéo giãn
+ Theo dõi tiến trình giảm cân của bạn
+ Theo dõi lượng calo bạn đã đốt cháy
+ Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp
+ Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân của bạn
+ Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit
Ngắn gọn và hiệu quả có thể là một trong những lý do khiến ứng dụng giảm cân thể dục này nổi bật so với hàng trăm ứng dụng tập luyện cho phụ nữ và ứng dụng giảm cân miễn phí cho phụ nữ. Hãy thử ứng dụng tập luyện dành cho phụ nữ này, tôi sẽ giúp bạn tốt hơn!
Sắp có thêm nhiều tính năng như đồng bộ dữ liệu với Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
Ứng dụng thể dục nữ
Giữ dáng và giảm mỡ bụng với đồ tập cho nữ. Ứng dụng thể dục nữ này có các bài tập giảm mỡ bụng và tập luyện chuyên nghiệp cho phụ nữ. Tất cả những cách tập luyện và tập luyện giảm mỡ bụng cho nữ này có thể được thực hiện mọi lúc mọi nơi.
Tập luyện tại nhà
Hãy dành vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân bằng cách tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Các bài tập đốt cháy chất béo & bài tập Hiit
Các bài tập đốt cháy chất béo tốt nhất & các bài tập hiit để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo với các bài tập đốt cháy chất béo và kết hợp với các bài tập hiit để đạt được kết quả tốt nhất.
Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!
Women Workout & Fitness for first version
Fix ads problem