Meditation Time : Breethe, Relax & Calm cho máy tính PC Windows

Ứng dụng thiền chánh niệm rất đơn giản và dễ hiểu, không có sự phá hủy chỉ cần chọn bản nhạc và lắng nghe nó.
Thiền có hướng dẫn của breethe cho phép bạn học nhiều kỹ thuật thiền chánh niệm để giúp bạn tập trung, bình tĩnh và thư giãn, nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, đạt được mục tiêu và giúp bạn giảm căng thẳng và lo lắng.

Thiền có hướng dẫn và ngủ là một thực hành mà một cá nhân sử dụng một kỹ thuật như tập trung tâm trí vào một đối tượng, suy nghĩ cụ thể và đạt được trạng thái tinh thần minh mẫn, bình tĩnh, ổn định. Ngủ thiền hay thiền và ngủ giúp tạo ra những điều kiện bên trong cần thiết cho những đêm thực sự thư thái. Nếu bạn gặp khó khăn về giấc ngủ, hãy thiền ngủ hoặc thiền định và ngủ trước khi đi ngủ với ý định đi vào giấc ngủ nhanh chóng có thể là một kỹ thuật thư giãn hữu ích và cũng là một cách giảm căng thẳng và lo lắng hữu ích.

Đạt được các kỹ năng cần thiết để biến thiền chánh niệm trở thành một phần trong phần đời còn lại của bạn. Tìm hiểu cách thiền cơ bản từ khóa học âm thanh. Mục đích của thiền sâu là giúp khôi phục sự cân bằng cổ xưa thông qua thiền định và giấc ngủ.
Thông qua ứng dụng thời gian thiền, bạn sẽ học được các kỹ thuật thiền chánh niệm nhằm mục đích mang lại cảm giác yên bình, thư giãn, bình tĩnh và hạnh phúc cho cuộc sống của bạn.

Ứng dụng Thiền bao gồm:
Chương trình tiêu điểm
Giảm căng thẳng
Tự yêu bản thân
Giảm lo lắng
Buồn ngủ
Lòng biết ơn đối với thế giới
Suy nghĩ tích cực
Tập trung vào mục tiêu của bạn
Lắng nghe cơ thể của bạn

Ứng dụng thiền định hướng dẫn của bộ đếm thời gian sáng suốt giúp bạn thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng và giảm lo âu. Ứng dụng thiền chánh niệm ucla là ứng dụng thiền chánh niệm hoàn hảo cho người mới bắt đầu nhằm mục đích giúp bạn có giấc ngủ sâu, kiểm soát căng thẳng, tập trung và tập trung, mối quan hệ, hạnh phúc, lòng biết ơn và nhiều hơn nữa.
Đây là ứng dụng bình tĩnh tốt nhất, hãy đi sâu vào nội tâm của bạn và biết sức mạnh của bạn, sức mạnh to lớn của bài tập thở trong việc giảm căng thẳng, tâm trí tươi cười và thiền ngủ.

Breethe: Thời gian thiền, bộ đếm thời gian sáng suốt, ứng dụng tĩnh tâm hoặc ứng dụng thiền cung cấp nhiều loại nhạc thiền tốt nhất, âm thanh thư giãn, mục tiêu tầm nhìn, bình tĩnh, thư giãn và nhiều hơn nữa. Thiền và ngủ có hướng dẫn dành cho tất cả mọi người bao gồm cả người mới bắt đầu, trung cấp và cao cấp.

Ứng dụng bình tĩnh: bộ đếm thời gian sáng suốt hoặc tâm trí ucla liên quan đến các bài tập giúp bạn thư giãn, ngủ tốt hơn, tập trung và nhận thức. Nếu bạn muốn tự thiền thì thường là tập cho cá nhân bằng cách ngồi ở một nơi thích hợp, nhắm mắt, hít vào thở ra và cảm thấy thư thái, đầu óc sảng khoái.


Tuyên bố từ chối trách nhiệm
Tất cả các âm thanh êm dịu hoặc âm thanh thiền định được lấy từ phạm vi công cộng, nếu bạn sở hữu bất kỳ âm thanh hoặc vấn đề bản quyền xin vui lòng liên hệ với chúng tôi, chúng tôi sẽ ngay lập tức gỡ bỏ nó.


Nếu bạn thích ứng dụng êm dịu hoặc ứng dụng êm dịu, vui lòng ủng hộ chúng tôi bằng cách để lại những đánh giá tích cực sẽ giúp ích cho chúng tôi nhiều hơn và thúc đẩy chúng tôi nhiều hơn nữa để mang đến những ứng dụng miễn phí như vậy cho bạn.

Minor bugs were fixed
Now support android 11 also