Cuốn sách Đánh bại trầm cảm một cách nhanh chóng hướng đến những ai bị trầm cảm không lối thoát; Nó liên quan đến những người có nó trong nhiều tuần, nhiều tháng hoặc nhiều năm, như nó đã xảy ra với tôi. Ông mong muốn trở thành người dẫn đường cho cuộc hành trình mà chúng ta phải thực hiện, nếu chúng ta muốn vượt qua chứng trầm cảm một cách lâu dài và nhanh chóng. Mặc dù tin tưởng như vậy nhưng bệnh nhân cũng như tôi đôi khi uống thuốc chống trầm cảm nhưng về lâu dài không có tác dụng, và lúc đó anh mới phát hiện ra rằng việc vượt qua trầm cảm không dễ dàng và đơn giản như uống một viên thuốc. Tôi không phủ nhận điều này là cần thiết của việc dùng thuốc chống trầm cảm đối với một số bệnh nhân trong một số giai đoạn trầm cảm nặng, nhưng qua kinh nghiệm của mình, tôi đã phát hiện ra rằng bản chất của bệnh trầm cảm vượt ra ngoài đặc điểm đơn thuần là sự mất cân bằng hóa học trong não. Trầm cảm là một căn bệnh về cảm xúc, lấy đi sức sống của người bệnh, để lại cảm giác bơ vơ, tuyệt vọng và chống đỡ. Vì vậy, trong cuốn sách này, tôi muốn giới thiệu với bạn các bước mà bạn có thể thực hiện để điều trị chứng trầm cảm khi nó ập đến với bạn, và để bảo vệ bạn khỏi rơi vào tay nó một lần nữa, và tôi biết rất rõ rằng những bước này sẽ có lợi. Vì một ngày em đã bước chung một con đường.
روايات و كتب