Fitness Plus - bắt đầu tập luyện tại nhà mà không cần thiết bị và tạo hình cơ thể, cơ bắp, tạo cơ bụng, giảm cân và giảm mỡ bụng chỉ trong 30 ngày! Tập thể dục Hàng ngày & Tập luyện Tại nhà - Ứng dụng tập thể dục cho Nam & Nữ MIỄN PHÍ 100% và chứa hơn 1000 bài tập và bài tập cho cả nam và nữ. Tập luyện cường độ cao ngắt quãng hoặc tập HIIT được khoa học chứng minh là cách hiệu quả nhất để đốt cháy chất béo và giữ dáng. Tập thể dục hàng ngày trong 30 phút và là một người yêu thích thể dục!
Các tính năng của Home workout - Ứng dụng thể dục dành cho nam và nữ:
Hơn 1000 bài tập WOD bao gồm
Chọn bài tập HIIT yêu thích của bạn hoặc để chúng tôi chọn cho bạn dựa trên yêu cầu của bạn. Không có thiết bị, Không có phòng tập, Chỉ cần tập thể dục tại nhà. Tập luyện giảm mỡ, tập cơ bụng, tập ngực, tập cánh tay, tập chân, tập thể hình, giảm cân, v.v. Bạn đặt tên cho nó, chúng ta có nó!
Quy trình tập luyện trong 30 ngày
Khi bạn đạt được mục tiêu của mình, bạn có thể thấy kết quả đáng kinh ngạc cho chính mình. Home Workout 30 Days giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện bằng cách cung cấp thói quen tập luyện trong 30 ngày có hệ thống và khoa học. Tất cả các bài tập đều miễn phí và có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng, giảm cân, xây dựng cơ bắp, bắp tay, cơ bụng chỉ trong 30 ngày. Cường độ tập tăng dần nên bạn có thể dễ dàng biến việc tập thể dục thành thói quen hàng ngày.
Theo dõi giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
Hãy ghi lại cân nặng và lượng calo đã đốt cháy của bạn và tự mình kiểm tra xem bạn đã đạt được bao nhiêu và luôn có động lực.
Hoạt động ngoại tuyến
Bạn không cần kết nối Internet để tập luyện hàng ngày! Lập kế hoạch tập luyện của bạn với máy tập HIIT và tập thể dục ngay cả khi bạn không có kết nối WIFI.
Đánh dấu các bài tập yêu thích
Tìm ra một bài tập bạn muốn làm? Đánh dấu các bài tập yêu thích của bạn để thực hiện chúng bất cứ lúc nào bạn muốn!
Không cần thiết bị
Tập thể dục tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào hoặc thêm thiết bị tùy chỉnh của riêng bạn để lọc các bài tập theo nhu cầu của bạn với Fitness Plus!
Lập kế hoạch tập luyện thể hình trong phòng tập thể dục
Giảm Mỡ Bụng, Tạo Cơ Bụng, rèn luyện cơ bắp, tập ngực và cánh tay với 3 cấp độ khác nhau giúp bạn từng bước định hình cơ thể. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, bạn đều có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với mình với Fitness Plus. Nhận các bài tập khác nhau hàng ngày - Giữ cho nó mới mẻ và thú vị.
Lập kế hoạch tập luyện hàng ngày với Fitness Plus
Giảm Mỡ Bụng, Tạo Cơ Bụng, rèn luyện cơ bắp, tập ngực và cánh tay với nhiều cấp độ khác nhau giúp bạn từng bước định hình cơ thể. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, bạn đều có thể tìm thấy các bài tập phù hợp với mình.
Huấn luyện viên Cá nhân của Bạn tại Nhà
Tập luyện Hàng ngày & Tập luyện tại nhà là huấn luyện viên cá nhân của bạn tại nhà để xây dựng cơ bắp, giảm mỡ và hình thể của bạn hoàn toàn Miễn phí. Dựa trên các bài tập được thiết kế độc quyền bởi các huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp, các bài tập thể dục tại nhà không có thiết bị này mang lại hiệu quả như tập luyện tại phòng tập thể dục với Fitness Plus.
Bạn đang tìm kiếm một ứng dụng tập luyện tại nhà hiệu quả để tạo hình thể của mình? Tải xuống ứng dụng tập thể dục hàng ngày tại nhà & Fitness Plus - Hướng dẫn ứng dụng thể dục tốt nhất cho cả nam và nữ để đạt được mục tiêu của bạn chỉ bằng cách tập luyện tại nhà mà không cần thiết bị!
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc, vấn đề, đề xuất hoặc phản hồi nào, vui lòng gửi tin nhắn cho chúng tôi và chúng tôi sẽ liên hệ lại với bạn sớm nhất có thể.