Bài tập mông và bụng cho nữ tại nhà bao gồm bài tập mông và bài tập cơ bụng, cũng như các bài tập thể dục nhắm vào phần dưới của bạn, bao gồm hông, chân và mông.
Đây là một ứng dụng tập luyện có giao diện người dùng rất đơn giản dành cho tất cả những người yêu thích butts, những người yêu thích tập gym không có thời gian đi bộ buổi sáng, tập gym và thể thao, v.v.
Đặc trưng
✪ Các bài tập cơ mông và bụng khác nhau trong 30 ngày
✪ Không cần thiết bị, tập luyện với trọng lượng cơ thể của bạn
✪ Tăng cường độ từng bước
✪ Kế hoạch đào tạo đầy đủ
✪ Hướng dẫn động và hướng dẫn bằng video
✪ Thường xuyên nhắc nhở để giúp bạn tập thể dục kịp thời
✪ Tập luyện giảm cân nhanh chóng và hiệu quả
✪ Tiến trình giảm cân
✪ Thống kê lượng calo đốt cháy
✪ Tăng dần cường độ tập luyện
✪ 3 cấp độ khó
✪ Không cần thiết bị
✪ Thích hợp cho người mới bắt đầu
✪ Chỉ vài phút mỗi ngày
✪ Ứng dụng tập luyện thể dục tốt nhất cho nữ
✪ Miễn phí 100%. Không bị ẩn và không có phí đăng ký
Bạn đang tìm kiếm các ứng dụng thể dục cho nữ? Tải về Bài Tập Cơ Bụng Và Mông Cho Nữ Tại Nhà và thay đổi vóc dáng của bạn trong vài tuần.