Cách đơn giản chúng ta có thể cải thiện sức khỏe tâm thần của chúng tôi và nhận ra người có nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Bạn có thể tìm thấy tất cả các thông tin trong một nơi. Một cách dễ dàng để tìm thấy hướng dẫn đến các vấn đề bệnh tâm thần và một kế hoạch hành động cho sức khỏe tâm thần của chúng ta và những gì để tìm cho ra trong bạn bè của chúng tôi.
Người có nguy cơ có thể được công nhận bởi những thay đổi trong hành vi, suy nghĩ và cảm xúc của họ. Tìm ra những gì để tìm.
Một hướng dẫn dễ dàng để điều não của chúng ta cần phải hoạt động đúng, những điều đơn giản như nước, ngủ, dinh dưỡng và ranh giới cá nhân.
Nếu ai đó đang trở thành tinh thần không khỏe, họ nói chung là không thể tự giúp mình. Sử dụng ứng dụng này để có được sự hỗ trợ sớm trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.
Cũng cho biết về chiến lược đối phó cho gia đình của một người nào đó với một vấn đề sức khỏe tâm thần.
Lý tưởng cho sinh viên, phụ huynh, giáo viên, nhân viên tư vấn và bạn bè.
Sử dụng rộng rãi trong các trường học của Cán bộ hướng dẫn, giáo viên, y tá và Chaplains