Bắt đầu ngay bây giờ, không phải sau đó! Nhật ký Chạy & Thể dục cá nhân của BẠN!
Tiếp tục chạy? Sẵn sàng để bắt đầu các hoạt động chạy và thể dục của bạn? Điều gì có thể dễ dàng hơn!
Các kế hoạch của chúng tôi thân thiện với người mới bắt đầu và có thể giúp bạn duy trì động lực, giảm cân và đạt được các mục tiêu thể chất khác nhau, chẳng hạn như tăng tốc độ của bạn.
Từ những người mới bắt đầu chỉ cần ra ngoài và bắt đầu chạy cho đến khi tập trung vào kỹ thuật chạy của bạn với mục tiêu tăng thời gian chạy / chạy bộ. Không có gì khác quan trọng ngay bây giờ. Cho dù bạn đang tập luyện để đạt được mức 5k, đi xe đạp mỗi ngày, đi sâu vào đào tạo chạy marathon, tập thể dục để giảm cân, cộng đồng những người yêu thích thể dục và huấn luyện viên của chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Theo dõi quãng đường, thời gian, tốc độ, độ cao, lượng calo đốt cháy và các số liệu thống kê khác với Road Runners. Đi đúng hướng, bất kể bạn ở đâu, trên đường mòn hay đường phố. Hãy thực hiện bước đầu tiên của bạn ngay hôm nay, tải xuống ứng dụng Road Runners Community miễn phí trên thiết bị di động của bạn và thúc đẩy bản thân bạn có một lối sống phù hợp và lành mạnh hơn.
Khám phá các sự kiện thể dục sắp tới và các cuộc chạy marathon trong thành phố của bạn và các địa điểm lân cận, về thể chất hoặc ảo. Road Runners giúp bạn cập nhật những tin tức và sự kiện liên quan đến thể dục và vận động viên. Bạn có thể tìm các sự kiện mà bạn bè của bạn đang tham dự và theo dõi họ để cập nhật các hoạt động của họ.
Hơn hết, ứng dụng này cung cấp cho bạn nhiều tính năng khác để cải thiện thể chất của bạn và đảm bảo rằng bạn thích chạy.
CÁC TÍNH NĂNG & LỢI ÍCH CỦA ỨNG DỤNG:
- Đăng ký miễn phí với các mẹo chạy và lời khuyên về thể dục
- Huấn luyện sức mạnh để chạy - Các bài tập và chiến lược
- Lời khuyên tập luyện hàng đầu để chạy 5K, 10K, Half Marathon, Full Marathon và luyện tập sức bền
- Tích hợp với các ứng dụng như Strava để đồng bộ hóa tập luyện tự động & Theo dõi khoảng cách
- Lập biểu đồ tiến trình của bạn và xem nhật ký đầy đủ về tất cả các mục tiêu trước đây của bạn
- Các bài tập chạy, đi bộ và chạy nước rút để đốt cháy calo tối đa
- Các sự kiện được thiết kế bởi các chuyên gia thể dục để đốt cháy calo và giảm cân tối đa.
- Các bài tập trong nhà và các bài tập để tăng cường thể lực của bạn tại nhà
- So sánh hiệu suất của bạn với số liệu thống kê ở các khoảng cách và khoảng thời gian khác nhau.
- Kết nối với các vận động viên khác
- Đồng bộ hóa tất cả dữ liệu chạy và đào tạo của bạn với tài khoản, tuyến đường, khoảng cách, thời gian, tốc độ, lượng calo, v.v. Vì vậy, dữ liệu của bạn sẽ không bị mất khi bạn thay đổi thiết bị.
CHO CÁC MỤC TIÊU PHÙ HỢP KHÁC NHAU
- Cho dù bạn muốn giảm cân hay giữ dáng.
- Cho dù bạn chỉ đơn giản là chạy hoặc tập luyện marathon.
- Dù bạn là nam hay nữ, già hay trẻ.
THÔNG BÁO SỰ KIỆN
- Nhận thông báo về các sự kiện thể dục và chạy mới
- Đăng ký dễ dàng
- Nhận huy chương cho sự tiến bộ của bạn
- Theo dõi và nhật ký ứng dụng mỗi khi bạn thực hiện một lần chạy mới
ĐÀO TẠO TỐT HƠN VỚI BẠN BÈ CỦA BẠN
Tham gia Cộng đồng RoadRunners và lấy cảm hứng từ hàng triệu người hâm mộ thể dục thể hình trên toàn thế giới.
- Nhóm: Tạo một nhóm và chạy với bạn bè hoặc tham gia một trong nhiều nhóm Người chạy và là một phần của nhiều sự kiện!
- Cạnh tranh với bạn bè của bạn để giành vị trí hàng đầu trên bảng xếp hạng hoạt động
- Dễ dàng chia sẻ các hoạt động thể dục và thành công của bạn với bạn bè trên các nền tảng xã hội và hơn thế nữa!
- Mời bạn bè tham gia cùng bạn trên Road Runners, theo dõi hành trình của họ và thúc đẩy họ thành công thông qua nhận xét và thích hoạt động của họ trên nguồn cấp dữ liệu Road Runners.
DỊCH VỤ TRỰC TUYẾN MIỄN PHÍ TẠI ROAD RUNNERS
Road Runners là một ứng dụng giải pháp thể dục mạnh mẽ có sẵn cho cả iOS cũng như Android. Dịch vụ trực tuyến miễn phí cung cấp đồng bộ hóa tập luyện tự động, bản đồ chi tiết và chế độ xem phân tích, bài tập của bạn bè và nhiều hơn nữa.
Bạn đã sẵn sàng để có được niềm vui khi tập luyện để bạn có thể trở nên tốt nhất? Tải xuống ứng dụng thể dục Road Runners ngay hôm nay.
----- LIÊN HỆ CHÚNG TÔI -----
Thân mến, chúng tôi ở đây vì bạn!
Có câu hỏi nào không? Bình luận? Ý tưởng?
Vui lòng cung cấp cho chúng tôi bất kỳ phản hồi nào bằng cách gửi email cho chúng tôi info@roadrunners.in.
Hoặc kết nối với chúng tôi trên các nền tảng xã hội.
Worked on app stability