Stress, Affective State & Voic cho máy tính PC Windows

Ứng dụng cung cấp phản hồi sinh học có thể giải thích trực tiếp khi theo dõi (1) sức khỏe và tình trạng chung; (2) ảnh hưởng của căng thẳng mãn tính; và (3) nguy cơ trầm cảm. Vì vậy, Ứng dụng giúp làm một cái gì đó về nó khi cần thiết. Để biết chi tiết, hãy xem phần mềm https://ifma-health.com/Left06s.php, hoặc tải xuống hướng dẫn sử dụng tại ngay https://ifma-health.com/voxManual_E.php, (có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Ý và Người Tây Ban Nha).

Bạn cảm thấy kiệt sức, quá sức với công việc mài giũa hàng ngày của mình? Sau đó, biện pháp khắc phục tốt nhất là đi bộ 20 phút, đi xe đạp hoặc chơi một số môn thể thao - tất cả điều này một cách thường xuyên. Và mọi thứ sẽ được cải thiện: bạn ngày càng cảm thấy có động lực tốt hơn và tự tin hơn với nhiều năng lượng. Có phải bức tranh lạc quan này chỉ là một lý thuyết trừu tượng, vô nghĩa tự phụ, không có gì ngoài claptrap? Bạn có thể tự mình tìm ra điều này theo cách "khách quan" bằng phương pháp phân tích giọng nói trên máy vi tính!

Ứng dụng «voxApp» dễ sử dụng cài đặt trên điện thoại thông minh và máy tính bảng. Dựa trên dữ liệu quy chuẩn từ các nghiên cứu lâm sàng trên 600 đối tượng, Ứng dụng này cho phép người dùng đánh giá các thay đổi liên quan đến căng thẳng trong trạng thái tình cảm theo thời gian thông qua ghi âm giọng nói 2 phút hàng ngày. Một bản ghi âm bao gồm: (1) đếm từ 1 đến 30 với giọng nói bình thường; và (2) đọc to một văn bản tiêu chuẩn. Kết quả của các bản ghi mới được so sánh với tất cả các kết quả trước đó để theo dõi biến động theo thời gian.

Nhận biết bản thân tốt hơn
Tham gia và tìm hiểu thêm về sự tương tác phức tạp giữa cơ thể và tâm trí khi bị căng thẳng mãn tính gây ra, ví dụ, bởi điều kiện làm việc hiện đại hoặc bởi lịch trình chặt chẽ và các kỳ thi thường xuyên ở trường đại học / cao đẳng.

● Tìm hiểu thêm về ảnh hưởng của bạn, các quá trình tiến hóa rất cũ nằm sâu bên trong cơ thể bạn. Các tác động như gây hấn, sợ hãi, giận dữ, hạnh phúc, buồn bã, đau buồn hoặc tình yêu có thể được kích hoạt thông qua các sự kiện bên trong và bên ngoài và thường đi kèm với các phản ứng cơ thể, như mồ hôi, huyết áp tăng nhanh, nhịp tim tăng hoặc chóng mặt .

● Tìm hiểu cách ghi âm giọng nói thường xuyên có thể cải thiện hành vi đối phó của bạn khi bị căng thẳng, để bạn cảm thấy thoải mái hơn, ví dụ như khi nói trước công chúng.
Tham gia và tìm hiểu làm thế nào tâm trạng thấp làm giảm khả năng biểu cảm năng động của giọng nói và giọng nói của bạn nghe như thế nào khi nó lấy lại năng lượng, sự hoạt bát và tinh thần.

● Tìm hiểu mức độ hữu ích của việc đi bộ 20 phút, đi xe đạp hoặc chơi thể thao.

● Và tốt nhất của tất cả: tham gia vào một thói quen thường xuyên là một phương thuốc tuyệt vời để đối phó tốt hơn với những thăng trầm của cuộc sống thực.

Lý lịch
Căng thẳng mãn tính có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và có thể ảnh hưởng đến gần như mọi hệ thống của cơ thể con người. Đối với một tỷ lệ nhất định của dân số nói chung, căng thẳng mãn tính làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ, ức chế hệ thống miễn dịch và tăng tính dễ bị tổn thương đối với các rối loạn tâm thần như trầm cảm hoặc rối loạn lo âu. Các khảo sát về sức khỏe chỉ ra rằng gánh nặng do căng thẳng có liên quan đến việc thiếu kỹ năng đối phó rõ rệt, điều này có thể khiến mọi thứ leo thang trong thời gian dài.

Lời nói của con người bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các trạng thái cảm xúc của người nói, phản ánh những cảm xúc như buồn, hạnh phúc, đau buồn, tội lỗi, sợ hãi, giận dữ, hung hăng, ngất xỉu, xấu hổ, tình yêu, căng thẳng hoặc buồn ngủ - và, đôi khi, các triệu chứng trầm cảm hoặc tâm thần. Người nghe chu đáo khám phá rất nhiều về trạng thái tình cảm của các đối tác đối thoại của họ mà không cần phải nói về nó một cách rõ ràng (ví dụ: trên điện thoại). Hectic và đột ngột, hoặc chậm trễ và hành vi nói đơn điệu có thể là chỉ số của các vấn đề liên quan đến căng thẳng hoặc tình cảm (trầm cảm, rối loạn lo âu) khi hành vi đó kéo dài trong một thời gian dài.

Trong bối cảnh này, điều đáng chú ý là những sai lệch ngắn hạn so với các giá trị của Bình thường trên phạm vi 1-2 ngày là thành phần của cuộc sống con người và không yêu cầu hành động cụ thể.

Tuy nhiên, ghi âm giọng nói một cách thường xuyên sẽ cải thiện hành vi đối phó khi bị căng thẳng.

this is a revised version of Master.Vox with an entirely new, re-designed user interface