Ứng dụng Acne Treatment sẽ giúp làn da của bạn chống lại và phục hồi sau mụn và kiểm soát mụn của bạn, mặc dù đôi khi điều đó dường như là không thể. Có nhiều biện pháp tự nhiên có tác dụng tốt như thuốc, đôi khi tốt hơn. Đôi khi cơ thể bạn chỉ cần chăm sóc da đúng cách và cân bằng dinh dưỡng phù hợp để giúp mụn biến mất vĩnh viễn. Hãy xem những gợi ý tuyệt vời này.
Nếu bạn muốn có được làn da rõ ràng và cảm thấy tốt nhất trong ngày, hãy cố gắng ngủ tối thiểu tám giờ. Giấc ngủ rất cần thiết cho làn da khỏe mạnh, vì nó giúp bổ sung cho cơ thể bạn các chất dinh dưỡng mà nó bị mất trong ngày, đồng thời giảm căng thẳng và lo lắng.
Giảm căng thẳng trong cuộc sống của bạn để bạn có thể tối đa hóa lợi ích mà bạn sẽ thấy từ những nỗ lực chống mụn trứng cá của mình. Căng thẳng về cảm xúc và sinh lý là những lý do phổ biến đằng sau mụn trứng cá. Căng thẳng sinh lý, chẳng hạn như một căn bệnh, có thể khiến cơ thể bị mất nước, để lại ít nước cho làn da của bạn sử dụng để thanh lọc độc tố. Căng thẳng cảm xúc có thể tàn phá hệ thống nội bộ của bạn, khiến bạn dễ bị mụn hơn.
Không chọn hoặc nặn mụn đầu đen, thay vào đó hãy sử dụng chất tẩy rửa mụn đầu đen đặc biệt và rửa mặt thường xuyên. Điều này sẽ giúp bạn không bị sẹo và giúp loại bỏ mụn đầu đen trong thời gian dài. Có rất nhiều thương hiệu khác nhau của các sản phẩm làm sạch mụn đầu đen có sẵn sẽ làm cho làn da của bạn trông rất tốt nhất.
Cắt giảm cà phê. Một số nghiên cứu cho thấy cà phê, có hoặc không có caffeine, kích thích sản xuất cortisone. Điều này có thể khiến mụn trứng cá bùng phát hoặc trở nên tồi tệ hơn. Thay vì cà phê, hãy thử uống trà xanh hoặc trắng. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, bạn nên ngừng uống cà phê cho đến khi hết mụn.
Để giúp làn da của bạn chống lại và phục hồi sau mụn, tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có dư lượng chất lỏng quá mức. Những dư lượng này có xu hướng nhỏ giọt hoặc tràn ra trên khuôn mặt, nơi chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và góp phần đáng kể vào nhiễm trùng mụn trứng cá. Giảm thiểu số lượng sản phẩm bạn sử dụng. Chuyển sang các sản phẩm nhẹ hơn, hoặc xem xét từ bỏ hoàn toàn các sản phẩm đó.
Nếu bạn gặp vấn đề với mụn nhọt, hãy thử sử dụng mặt nạ mật ong một đến hai lần mỗi tuần. Các đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của mật ong có thể tiêu diệt vi khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng cũng như làm cho hệ thống miễn dịch của bạn ít phải làm việc hơn, vì vậy nó có thể làm sạch mụn trứng cá của bạn nhanh hơn. Mật ong cũng được cho là có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để chữa bệnh, và nó thậm chí có thể làm giảm đau.
Nếu mụn của bạn không nghiêm trọng, hoặc không che toàn bộ khuôn mặt của bạn, thì lựa chọn tốt nhất để điều trị sẽ là điều trị tại chỗ. Sử dụng một loại kem hoặc gel không cần kê đơn với benzoyl peroxide, lưu huỳnh hoặc axit salicylic thường cho kết quả tốt nhất. Những thành phần này sẽ làm khô khu vực bị ảnh hưởng và khiến phần da còn lại của bạn ngậm nước.
Để giúp đảm bảo bạn không bị nổi mụn, bạn nên tẩy da chết. Khi bạn tẩy tế bào chết, bạn đang loại bỏ sự tích tụ của các tế bào da chết, đó là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Tẩy da chết hàng ngày sẽ giữ cho làn da của bạn mềm mại và mịn màng, làm sáng làn da của bạn và làm cho làn da của bạn ít bị mụn hơn.
Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn cần chắc chắn rằng bạn đối xử với làn da bị nhiễm trùng của bạn rất nhẹ nhàng. Nếu bạn cố gắng bóp và làm tổn thương khuôn mặt của bạn một cách thô bạo, thì bạn có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho khuôn mặt của bạn. Da nơi mụn hình thành rất nhạy cảm, vì vậy điều quan trọng là bạn phải đối xử với nó như vậy.
Một mẹo quan trọng để xem xét khi liên quan đến mụn trứng cá là thực hiện mọi nỗ lực để không chạm vào khuôn mặt của bạn trong suốt cả ngày. Điều này rất quan trọng vì bàn tay của bạn thường sẽ mang bụi bẩn, dầu và vi khuẩn trên chúng, tại bất kỳ thời điểm nào. Cố gắng sử dụng khăn giấy, nếu bạn cần phải gãi hoặc chà xát một khu vực trên khuôn mặt của bạn, nếu bạn không thể rửa tay trước.