Trọng lượng lý tưởng (BMI, vv) là các ứng dụng di động duy nhất cho tất cả những người huấn luyện, giảm cân, tăng cân hoặc chỉ đơn giản là muốn biết tất cả các chỉ số cơ thể.
Dễ sử dụng thiết kế - 3 bước:
1. Chọn chỉ số (Bạn có thể chọn nhiều chỉ số để đếm tất cả trong một cú nhấp chuột)
2. Các thông số đầu vào cơ thể
3. Nhận Kết quả
Tính năng độc đáo:
1.13 Chỉ số
2. Dễ sử dụng thiết kế trượt
3. Đếm tất cả 13 thông số cơ thể cùng một lúc trong một cú nhấp chuột
4. Công thức đặc biệt cho nhà xây dựng trên cơ thể
5. Đặc biệt công thức trọng lượng lý tưởng cho những người đào tạo trong phòng tập thể dục (GYM thức)
6. Dễ hiểu kết quả cuối cùng với các tấm màu dựa trên kết quả
7. 10 công thức Cân nặng lý tưởng + 1 đặc biệt cho những người được đào tạo
Bây giờ có 13 chỉ số cơ thể. Vì vậy, đó là:
1. BMI Calculator (KHÔNG CHO NGƯỜI VỚI NHIỀU cơ bắp - XEM GYM Công thức). Chỉ số khối lượng cơ thể, hoặc chỉ số Quetelet, là thước đo cho hình dạng cơ thể con người dựa trên trọng lượng và chiều cao của một cá nhân (Xin lỗi, bây giờ chỉ dành cho> 20 tuổi) Bạn có thể tính toán chỉ số BMI của bạn với tùy chọn này. Vì vậy, có chỉ số BMI máy tính.
2. IW 10 công thức khác nhau để tính toán trọng lượng lý tưởng và kết quả trung bình dựa trên tất cả các công thức. Vì vậy, các máy tính trọng lượng lý tưởng nó là một trong những tính năng chính. Bạn có thể tính toán trọng lượng cơ thể lý tưởng của bạn với 10 công thức trọng lượng lý tưởng khác nhau, cộng thêm nếu bạn có rất nhiều cơ bắp hoặc muốn có và đào tạo trong phòng tập thể dục có công thức đặc biệt độc đáo - GYM Công thức liên quan đến cơ bắp.
2. LBM khối cơ thể nạc được tính bằng cách trừ đi trọng lượng cơ thể chất béo từ trọng lượng cơ thể
3. FAT Tỷ lệ mỡ trong cơ thể của một người là tổng trọng lượng của chất béo chia cho tổng trọng lượng. Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể máy tính. (KHÔNG CHO NGƯỜI VỚI NHIỀU cơ bắp - XEM GYM Công thức).
4. BMR trao đổi chất đáy Rate đo lường số lượng calo cơ thể bạn đòi hỏi phụ thuộc vào hoạt động hàng ngày. Bạn có thể dễ dàng tính toán BMR của bạn bằng cách chọn tùy chọn này.
5. RMR nghỉ ngơi chuyển hóa Tỷ lệ đo lường số lượng calo cơ thể đòi hỏi để duy trì bản thân ở phần còn lại
6. WHR tỷ lệ eo-hông là tỷ số giữa chu vi của vòng eo như của hông
7. WHtR Tỷ lệ eo-chiều cao của một người được xác định là người chu vi vòng eo, chia chiều cao của người đó
8. BSA Diện tích bề mặt cơ thể là bề mặt đo hoặc tính toán của một cơ thể con người
9. PI Pignet Index là một chỉ số được sử dụng để đánh giá các cơ quan xây dựng
10. LBM khối cơ thể nạc được tính bằng cách trừ đi trọng lượng cơ thể chất béo từ trọng lượng cơ thể
11. Thể hình Index JWBI Joe Weider cho thấy tỷ lệ lý tưởng của cơ thể (chỉ dành cho nam giới)
12. Thể hình Index JMBI John McCallum cho thấy khối lượng có khả năng đạt được của cơ thể (chỉ dành cho nam giới)
13. Thể hình Index DWBI David Wilby cho thấy giới hạn dưới của khối lượng có khả năng đạt được của cơ thể (chỉ dành cho nam giới)
Trọng lượng lý tưởng (BMI, BMR, vv) hỗ trợ 3 hệ thống:
Metric / Imperial / Stones