Bộ công cụ tự trợ giúp âm thanh đặc biệt này dựa trên các nguyên tắc tâm lý hiện đại và được thiết kế để giảm căng thẳng và lo lắng, cho dù đó là vấn đề chính của bạn hay thứ phát sau các tình trạng thể chất hoặc tâm lý khác. Bộ công cụ tự lực này sẽ giúp bạn hoặc gia đình bạn đạt được và duy trì trạng thái bình tĩnh và thanh thản. Kết quả là, bạn sẽ phát triển một cảm giác hạnh phúc lớn hơn và trở nên năng suất hơn. Sử dụng Bộ công cụ này trước khi học cũng sẽ cải thiện trí nhớ dài hạn của bạn và tăng cường khả năng tập trung và khả năng học tập của bạn.
Bộ công cụ này được thiết kế đặc biệt dành cho những người có kinh nghiệm thực hiện phiên bản thư giãn dài hơn và những người thích đạt được trạng thái thư giãn một cách nhanh hơn do thời gian hạn chế. Nó rất hữu ích cho trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Gia đình có thể làm điều này cùng nhau như một bài tập tham gia để tăng cường mối quan hệ và tăng sự gắn kết.
Ứng dụng này là một phần của Ứng dụng HMC, được tạo bởi Tiến sĩ Kam Wong