Bạn đã bao giờ đi đến phòng tập thể dục và không biết làm thế nào để thực hiện một bài tập nhất định? Đây là một ứng dụng dựa trên thể dục cho bạn thấy các kỹ thuật chính xác cho các bài tập. Thư viện video của chúng tôi có đầy đủ các bài tập đánh vào các nhóm cơ lớn và nhỏ trên khắp cơ thể.
-Cánh tay
-Abs
-Trở lại
-Chest
-Chân
-Đôi vai
-Làm nóng
-Home tập luyện
Xây dựng tập luyện của riêng bạn.
Chúng tôi cung cấp cho bạn các công cụ phù hợp để xây dựng Tập luyện của riêng bạn. Mang những bài tập này đến phòng tập thể dục để biết chính xác những bài tập cần làm.
1. Tạo một tập luyện
2. Nhập bài tập
3.Save tập luyện
Nó đơn giản mà.
Video bài tập kỹ thuật được thực hiện bởi Josh Cowan một huấn luyện viên cá nhân có trình độ.
Sử dụng trong nhà của bạn hoặc tại phòng tập thể dục để có được sự hiểu biết mà bạn cần để thực hiện các bài tập của bạn một cách chính xác. Không bao giờ trông giống như bạn không biết những gì bạn làm trong phòng tập thể dục một lần nữa. Ứng dụng này yêu cầu truy cập internet để truyền phát video.
Have you ever gone to the gym and not known how to do a certain exercise? This is a fitness based app that shows you the correct technique for exercises. Our video library full of exercises hitting major and minor muscle groups all over the body.
-Arms
-Abs
-Back
-Chest
-Legs
-Shoulders
-Warm ups
-Home workouts