Biết ăn gì trong chế độ ăn kiêng là câu hỏi phổ biến nhất của những ai muốn giảm cân. Với ứng dụng này, bạn có các đề xuất menu bất kể mục tiêu của bạn.
Nếu bạn cảm thấy đói vào ban đêm, bạn có thể điều chỉnh bữa ăn của mình để ăn nhiều hơn cho bữa ăn nhẹ buổi tối. Hoặc điều chỉnh theo ý muốn để phù hợp với phong cách lành mạnh mới của bạn với thói quen của bạn.
Chúng rất đơn giản để làm theo thực đơn với các loại thực phẩm thông thường và Brazil. Chọn từ hàng ngàn lựa chọn ăn uống.
Các gợi ý cân bằng nhu cầu về carbohydrate, protein, lipid và chất xơ theo cách tự động hoặc theo nhu cầu mà dinh dưỡng của bạn cần.
Bắt đầu dự án mùa hè của bạn ngay hôm nay và có một chế độ ăn uống lành mạnh và vui vẻ phù hợp với thói quen của bạn.
Nếu bạn không biết mình cần bao nhiêu calo để đạt được cân nặng lý tưởng, đừng lo lắng, hãy điền vào hồ sơ của bạn với một vài câu hỏi nhanh và nhanh chóng khám phá nhu cầu calo mỗi ngày để giảm cân trong chế độ ăn kiêng.
Nếu bạn đã biết thêm một chút về ăn uống lành mạnh, bạn có thể chỉnh sửa nhu cầu vĩ mô của mình nếu cần. Vì vậy sẽ có nhiều sáng tạo để ăn uống điều độ trong khẩu phần ăn.
Hãy cùng nhau đạt được mục tiêu giảm cân? Cài đặt ứng dụng và bắt đầu ngay hôm nay miễn phí!
Chú ý: trước khi cài đặt ứng dụng này, điều quan trọng là bạn phải hiểu rằng ứng dụng này không thay thế việc tư vấn với chuyên gia dinh dưỡng và / hoặc bác sĩ. Thông tin tìm thấy trong chương trình này chỉ là gợi ý thực đơn và có thể không phù hợp với bạn. Các đề xuất và thông tin được tìm thấy trong ứng dụng không được coi là lời khuyên hoặc khuyến nghị. Đừng bao giờ thực hiện những thay đổi mạnh mẽ trong chế độ ăn uống của bạn mà không hỏi ý kiến bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng trước.
Um novo app para deixar sua vida melhor, mais simples e mais saudável!