Sunburn Treatment cho máy tính PC Windows

Da của bạn có thể bị bỏng nếu bị nắng quá nhiều mà không được bảo vệ đúng cách khỏi kem chống nắng và quần áo. Để giúp chữa lành và làm dịu da bị châm chích, điều quan trọng là bắt đầu điều trị cháy nắng ngay khi bạn nhận thấy nó. Thực hiện theo các mẹo này để giúp giảm bớt sự khó chịu.
Nước mát, cháy nắng, về cơ bản, là viêm da. Một trong những cách dễ nhất để điều trị viêm là làm mát khu vực bị ảnh hưởng. Một cách hiệu quả để ngay lập tức giúp chữa cháy nắng, ngay cả khi bạn vẫn ở bên ngoài, là nhảy xuống nước, cho dù đó là một đại dương, hồ hoặc suối. Ngâm vào và ra trong suốt cả ngày có thể giúp giữ cho vết cháy nắng không bị xấu đi. Hãy cảnh giác với các hồ bơi, vì nước clo có thể gây kích ứng da nhiều hơn. Bạn cũng nên tránh băng trực tiếp. Mặc dù nó có thể trông hấp dẫn khi da bạn bị bỏng, nhưng nó thực sự có thể gây ra nhiều thiệt hại hơn cho làn da bị cháy nắng quá nhạy cảm của bạn.

Bạn cũng có thể thử nhảy trong bồn tắm để giúp làm mát và làm dịu làn da của bạn.

Baking soda và bột yến mạch
Ném một vài muỗng baking soda nóng vào bồn tắm đầy nước mát và ngâm trong khoảng 15 đến 20 phút giúp giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời. Thêm một chén yến mạch vào bồn tắm cũng làm dịu kích ứng và giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên.

Don Cầu chà xát da của bạn, trong khi tắm hoặc sau khi ra ngoài. Thoa khô bằng khăn - don chà chà.

Nha đam
Nếu bạn không có một cây lô hội trong nhà, bạn nên lấy một cây. Chất gel bên trong loại cây mọng nước này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ cho tất cả các loại bệnh, từ dạ dày khó chịu đến nhiễm trùng thận. Nó cũng là cứu trợ cháy nắng thường thấy nhất trên quầy.

Phá vỡ một phần của cây và bôi gel trực tiếp lên da mang lại sự giảm đau tức thì, nhẹ nhàng khỏi vết cháy nắng nhẹ. Nếu bạn có thể chạm tay vào cây, hãy thử gel lô hội 100 phần trăm (không phải là kem dưỡng da hoặc thuốc mỡ dựa trên lô hội). Bạn có thể tìm thấy các gel này ở hầu hết các hiệu thuốc.

Trà hoa cúc
Trà hoa cúc có thể làm dịu tinh thần của bạn, nhưng nó cũng có thể làm dịu làn da bị cháy nắng của bạn. Pha trà như bình thường và để nguội. Khi nó sẵn sàng, hãy ngâm một chiếc khăn trong đó và bôi nó vào khu vực bị ảnh hưởng.

Nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, bạn không nên sử dụng phương pháp điều trị này. Nó có thể gây ra một phản ứng dị ứng trên da của bạn.

Giấm
Ý kiến ​​được trộn lẫn về việc sử dụng giấm để giảm cháy nắng. Một số người nói rằng thêm hai chén giấm vào nước tắm mát có thể giúp loại bỏ vết bỏng, trong khi những người khác nói rằng độ axit cao trong giấm chỉ làm cho mọi thứ tồi tệ hơn. Nếu bạn đã sử dụng phương pháp điều trị trước đó đối với những vết cháy nắng nhỏ hơn, nhẹ hơn, thì tốt nhất là không nên thử nó khi bị bỏng lớn hơn, nghiêm trọng hơn.

Mặc quần áo rộng
Vì làn da của bạn đang tự sửa chữa, hãy đảm bảo mặc quần áo không dính vào da. Da của bạn là cơ quan lớn nhất của cơ thể, vì vậy, tốt nhất là hãy cho nó một khoảng trống để thở khi nó được chữa lành khỏi một chấn thương lớn như cháy nắng. Sợi tự nhiên, chẳng hạn như bông hoặc tre, làm cho lớp phủ sau cháy nắng tốt nhất.

Uống nhiều nước
Vì làn da của bạn đang chiến đấu với thiệt hại từ tia nắng mặt trời, nó cần độ ẩm mà nó bị mất trong thời gian bạn ra ngoài nắng. Nếu bạn đã uống tám ly nước mỗi ngày, một vết cháy nắng khó chịu là lý do đủ để khiến bạn bắt đầu làm như vậy.

Đừng để quên kem dưỡng ẩm
Sau khi điều trị ban đầu, làn da của bạn vẫn sẽ cần một sự chăm sóc yêu thương dịu dàng. Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để ngăn ngừa da bị bong tróc - hoặc ít nhất là giữ nó ở mức tối thiểu - là thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm cho các khu vực bị ảnh hưởng. Sử dụng kem dưỡng ẩm không mùi và thuốc nhuộm (được bán trên thị trường dành cho da nhạy cảm, có thể giảm kích ứng da).

Có thêm thông tin
Giữ nước, giữ mát, và nếu bị cháy nắng quá đau, bạn có thể uống một ít ibuprofen. Bạn cũng nên đảm bảo rằng bạn được che chắn lần sau khi bạn ra ngoài để làn da cháy nắng của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn. Gọi cho bác sĩ nếu bị cháy nắng khiến bạn bị sốt hoặc nếu bạn đang có dấu hiệu mất nước.