Cơ thể bạn cần năng lượng và đốt cháy calo ngay cả khi bạn không làm gì cả. Dựa vào các yếu tố như tuổi tác, chiều cao và cân nặng hiện tại, chúng tôi có thể xác định một xấp xỉ của bao nhiêu calo cơ thể bạn đốt cháy trong một ngày để duy trì trọng lượng hiện tại của nó. Bao gồm cả hai lựa chọn Imperial (lbs, ft, trong) và Metric (kg, cm).