Bộ đếm khoảng thời gian này rất dễ dàng cho người mới bắt đầu và cũng có các tùy chọn tập thể dục tùy chỉnh cho người dùng nâng cao!
Bắt đầu với bộ đếm thời gian HIIT Tabata này có chế độ tập luyện ‘Bắt đầu nhanh’ tiện lợi Sẵn sàng bắt đầu.
Nếu đó là ứng dụng hẹn giờ Tabata hoặc ứng dụng hẹn giờ khoảng thời gian HIIT mà bạn đang tìm kiếm, giao diện ứng dụng này chắc chắn trực quan với nhiều tùy chọn luyện tập!
Bộ đếm thời gian tập thể dục này hoàn toàn không có quảng cáo! KHÔNG CÓ QUẢNG CÁO GÌ!
Chúng tôi hiểu vấn đề tốc độ khi sử dụng ứng dụng hẹn giờ khoảng thời gian tập thể dục chứ không chỉ thêm vào các mánh lới quảng cáo không cần thiết!
Làm thế nào bạn có thể sử dụng bộ đếm thời gian này!
🕐 Bắt đầu nhanh hoặc Tạo cài đặt tập luyện được gắn nhãn trước ‘Đơn giản’
(1. Cao / Thấp) (2. Làm việc / Nghỉ ngơi) (3. Vòng / Nghỉ)
🕐 Tạo bài tập tùy chỉnh ‘Advance’
(Thêm loại bài tập của riêng bạn, tức là Squats, Push-up, Sprint, Burpees, v.v.)
🕐 Sử dụng bài tập luyện được thiết lập trước sẵn sàng và chỉnh sửa chúng
(Tabata, HIIT, Cardio, Boxing ...)
Ứng dụng hẹn giờ khoảng thời gian này còn làm gì nữa?
• Thay đổi bộ và khoảng thời gian
• Thời gian làm ấm và hạ nhiệt
• Chọn màu nền [Đối với các bài tập ngắt quãng]
• Tách nửa chiều [Trái / Phải]
• Cảnh báo bằng âm thanh
[Tiếng chuông ngắn, Dấu tích, Tiếng chuông, 3 giây đếm ngược]
• Cảnh báo bằng giọng nói / chuyển văn bản thành giọng nói
• Phát nhạc nền
• Tạm dừng, tự động khóa và rung
Vì vậy, để giúp có được thân hình hoàn hảo đó, săn chắc cơ, giảm mỡ, xây dựng cơ nạc, tăng cường cốt lõi của bạn và tận dụng tối đa thói quen luyện tập ngắt quãng của bạn, hãy tải xuống ứng dụng hẹn giờ khoảng HIIT này.
[Xin lưu ý]
Tải xuống ứng dụng này miễn phí để sử dụng và chỉnh sửa bài tập đã đặt trước 'đã chọn' nhiều như bạn muốn. Tuy nhiên, chúng tôi cung cấp gói cao cấp cho phép truy cập vào nhiều tập trước hơn, tạo các bài tập có thể tùy chỉnh và cho phép các bài tập 'tự động lưu' cho lần tiếp theo bạn truy cập.
Vì vậy, dù bạn yêu thích loại hình tập luyện nào, bộ đếm thời gian luyện tập ngắt quãng này sẽ giúp bạn thực hiện.
🕐 HIIT - [Đào tạo ngắt quãng cường độ cao]
🕐 Tabata
🕐 Đào tạo về vi mạch
🕐 Calisthenics
🕐 Vòng đấu quyền anh
🕐 Cardio
🕐 Vừa vặn
🕐 Chạy / Chạy bộ
🕐 Đi xe đạp
Đây chỉ là một lựa chọn các bài tập phổ biến mà ứng dụng thể dục này đã thiết lập sẵn cho bài tập Tabata HIIT của bạn:
Squats, Push-up, Lunge Jumps, Burpees, Crunches, High Knees, Sprint tại chỗ, Plank, Jumping Jacks và các hoạt động tập luyện khác.
Có thể bạn đã biết tầm quan trọng của việc tập luyện thể dục HIIT, đốt cháy mỡ thừa và nâng cao sức khỏe.
Vì vậy, để giúp bạn tập trung tốt hơn, một bộ đếm thời gian luyện tập có thể thúc đẩy nỗ lực của bạn. Đồng hồ thể dục có khả năng giúp bạn hoạt động mà không hạn chế khả năng tập thể dục của bạn.
Một ứng dụng hẹn giờ khoảng thời gian phù hợp có thể giúp bạn tuân theo một thói quen tập luyện với các bài tập đa dạng tùy thuộc vào mức độ luyện tập của bạn. Đây không chỉ là một bộ đếm thời gian khác; đó là bộ đếm thời gian mà chúng tôi cũng sử dụng!
Nếu có bất cứ điều gì bạn muốn cải thiện hoặc đề xuất, chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe.
Bug Fixes