رجيم لتخسيس 10 كيلوجرام في الأسبوع الواحد cho máy tính PC Windows

Luôn luôn tự hỏi làm thế nào bạn có thể giảm 10 kg trọng lượng trong một tuần, để mặc vừa chiếc váy cưới của tôi? Có nhiều dịp sắp tới bạn cần giảm cân, chẳng hạn như buổi hòa nhạc, đám cưới, hoặc thậm chí là buồn. Phụ nữ dự tiệc thường muốn mặc đẹp nhất để diện những bộ quần áo hoàn hảo khiến họ trông thật đẹp, nhưng có thể bạn đã tăng cân một chút và cần hai thứ, hoặc mua một chiếc váy mới hoặc làm theo những mẹo sau đây giúp giảm 10 kg trong một tuần . Và tất cả những gì bạn cần ở lựa chọn thứ hai là tuân theo kế hoạch ăn kiêng, bởi vì khi bạn không tuân thủ kế hoạch đó sẽ dẫn đến những tác dụng phụ có hại, ví dụ đơn giản nhất là khi bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng sai lầm trong tuần, bạn sẽ thấy rằng các dấu hiệu của tuổi tác đã xuất hiện trên khuôn mặt của bạn.
Bạn muốn giảm 10 kg cân nặng của mình một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn? tải ngay
Ăn kiêng để giảm cân 10 kg mỗi tuần
Cách của bạn để đạt được cân nặng lý tưởng
Đây là một ứng dụng miễn phí giúp bạn đạt được cân nặng lý tưởng thông qua một bộ công thức nấu ăn lành mạnh cho chế độ ăn kiêng và ăn kiêng, đồng thời bao gồm nhiều thông tin về thực phẩm lành mạnh và cách điều trị bệnh béo phì, cũng như ứng dụng này bao gồm một bộ công thức nấu ăn lành mạnh tương thích với chế độ ăn kiêng và chế độ ăn kiêng theo sau và phương pháp chuẩn bị và hướng dẫn toàn diện về lượng calo Thực phẩm calo và các nội dung có lợi khác.

Nếu bạn cảm thấy khó giảm hoặc tăng cân hoặc thậm chí ổn định cân nặng và không có đủ thời gian để theo dõi với bác sĩ chuyên khoa, chúng tôi hiện có thể giúp bạn với ứng dụng này để thúc đẩy bạn đạt được mục tiêu và đạt được cân nặng lý tưởng bằng nhiều cách.

Nơi ứng dụng chứa:
Các chế độ ăn kiêng tốt nhất
- Hơn 100 công thức bữa ăn lành mạnh cho chế độ ăn kiêng mà không thiếu chế độ ăn kiêng
- Hướng dẫn toàn diện và đếm số lượng calo trong thực phẩm
- Giáo dục dinh dưỡng về lợi ích của các loại thực phẩm giúp giảm cân
- Tạo và viết nhật ký của riêng bạn để theo dõi cân nặng và ghi lại ngày của bạn
- Máy tính trọng lượng lý tưởng theo khối lượng cơ thể

Trong số các chế độ ăn kiêng trong ứng dụng:
- Hệ thống y tế ăn kiêng
- chế độ ăn kiêng calorie
- Ăn kiêng hiệu quả nhanh
- Ăn kiêng mỗi tuần
- Ăn kiêng Algaymat
- Hệ thống cân được cài đặt
- Hệ thống xử lý mỏng
- Điều dưỡng ăn kiêng
- Bà bầu ăn kiêng
- điều trị béo phì ở trẻ em

Hướng dẫn thức ăn giàu calo cho tất cả các nhà hàng và thức ăn nhanh bao gồm:
- Lượng calo trong Pizza Hut
- calo trong McDonald's
- calo trong Gà rán Kentucky
- Calo trong Hardee
- Lượng calo trong Burger King
- Lượng calo trong tàu điện ngầm
- calo trong kem, Baskin Robbins
- calo trong thịt gia cầm
- calo trong thịt đỏ
- calo trong sữa và các dẫn xuất của nó
- calo trong cá và hải sản
- calo trong trái cây
- calo trong rau
- calo trong trứng
- calo trong ngũ cốc và bánh nướng
Calo trong các loại đậu
- calo trong dầu và chất béo
- calo trong Gia vị
- calo trong các loại hạt
- đồ uống và nước trái cây nhiều calo
- calo trong nước ngọt

Nếu bạn là lửng hoặc bỏ đi những cách lành mạnh trong dạ cỏ, hãy tải ứng dụng ngay

Vẫn còn rất nhiều ý tưởng sẽ được bổ sung trong các bản cập nhật trong tương lai:
- Khả năng đăng ký vào hệ thống và gửi thông báo bữa ăn hàng ngày được phép.
- Bổ sung thêm hệ thống sức khỏe và bữa ăn.
- Thêm thư từ và bình luận trong trang Chung mà tất cả các thành viên nhìn thấy.

Chỉ Hỗ trợ chúng tôi với bạn bè của bạn tham gia và đánh giá ứng dụng theo 5 sao.

رجيم للتخسيس 10كجم في الاسبوع