MOMENT : Breathing Meditations cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 4
Lượt tải về: 1+
Ngày cập nhật: 28-12-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 4
Kích thước tệp: 43.9 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng Moment cung cấp miễn phí cho người dùng 3 bài thiền thở nổi tiếng thế giới!
Nhà phát triển: Eric Crosher
Yêu cầu hệ thống: Android 5.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Animations renewed [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Ứng dụng Moment cung cấp miễn phí cho người dùng 3 bài thiền thở nổi tiếng thế giới!

Kỹ thuật thở 4-7-8, còn được gọi l... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 6 ảnh]

Hình ảnh MOMENT : Breathing Meditations trên máy tính PC Windows & Mac
MOMENT : Breathing Meditations trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

MOMENT : Breathing Meditations là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Eric Crosher, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt MOMENT : Breathing Meditations trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của MOMENT : Breathing Meditations cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của MOMENT : Breathing Meditations tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về MOMENT Breathing Meditations apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt MOMENT : Breathing Meditations bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của MOMENT : Breathing Meditations sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt MOMENT : Breathing Meditations sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của MOMENT : Breathing Meditations trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng MOMENT : Breathing Meditations trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Ứng dụng Moment cung cấp miễn phí cho người dùng 3 bài thiền thở nổi tiếng thế giới!

Kỹ thuật thở 4-7-8, còn được gọi là "hơi thở thư giãn", bao gồm hít vào trong 4 giây, giữ hơi thở trong 7 giây và thở ra trong 8 giây. Kiểu thở này nhằm mục đích giảm lo lắng hoặc giúp mọi người dễ ngủ.

Giảm bớt căng thẳng hàng ngày với bài tập thở tam giác đơn giản này. Thư giãn hàng ngày ... Nếu bạn cảm thấy mình đang trên đường trở nên quá tải, tại sao không thử bài tập thở tam giác này.

Thở hộp có thể làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn. Điều đó làm cho nó trở thành một phương pháp điều trị đặc biệt cho các tình trạng như rối loạn lo âu tổng quát (GAD), rối loạn hoảng sợ, rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) và trầm cảm.

Ứng dụng này có thể giúp bạn:

* Bỏ kiểm soát
* Giảm căng thẳng
* Giúp bạn có được giấc ngủ lành mạnh
* Giải toả sự lo lắng
* Phát triển sức bền thể chất
* Tăng khả năng miễn dịch của hệ hô hấp
* Cải thiện sự chú ý, tập trung


Làm thế nào để làm nó:

Trước khi bắt đầu thiền thở, hãy tìm một nơi yên tĩnh để bạn có thể ở lại mà không bị gián đoạn.

• chọn vị trí thoải mái, thư giãn

• bật hoặc tắt phản hồi rung để thay đổi hơi thở

• hít thở nhẹ nhàng bằng mũi

• nín thở đếm

• thở ra bằng miệng

• lặp lại bao nhiêu tùy thích

TẬN HƯỞNG KHOẢNH KHẮC NÀY!
Animations renewed