Home Workout, workout at home, Bodybuilding cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,7/5 - ‎45 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.0.9
Lượt tải về: 5.000+
Ngày cập nhật: 29-12-2024

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.0.9
Kích thước tệp: 19.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Sức khỏe và Thể hình
Ghi chú của nhà phát triển: Tập luyện tại nhà Không có thiết bị, Mission Fit India, tập luyện hàng ngày cho nam và nữ
Nhà phát triển: Insperron LLC
Yêu cầu hệ thống: Android 7.0 trở lên
Cập nhật mới nhất:
Bodyweight workouts (no equipment), Home workout - Bodybuilding anytime anywhere. [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
Không Đau - Không Tăng | Tập luyện với "Bài tập tại nhà - Không cần thiết bị"

Pro Home Workouts cung cấp các... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 8 ảnh]

Hình ảnh Home Workout, workout at home, Bodybuilding trên máy tính PC Windows & Mac
Home Workout, workout at home, Bodybuilding trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Home Workout, workout at home, Bodybuilding là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Insperron LLC, thuộc danh mục Sức khỏe và Thể hình. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 5.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Home Workout, workout at home, Bodybuilding trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Home Workout, workout at home, Bodybuilding cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Home Workout, workout at home, Bodybuilding tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Home Workout workout at home Bodybuilding apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Home Workout, workout at home, Bodybuilding bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Home Workout, workout at home, Bodybuilding sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Home Workout, workout at home, Bodybuilding sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Home Workout, workout at home, Bodybuilding trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Home Workout, workout at home, Bodybuilding trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,7/5 điểm - 45 lượt đánh giá
5 👍
2
4 👍
1
3 👍
1
2 👍
0
1 👍
41

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Không Đau - Không Tăng | Tập luyện với "Bài tập tại nhà - Không cần thiết bị"

Pro Home Workouts cung cấp các thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ gìn thể lực ngay tại nhà mà không cần đến phòng tập. Tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn.

Nó có các bài tập cho cơ bụng, chân, tay và mông của bạn cũng như các bài tập toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia và phù hợp cho cả nam và nữ. Dù chỉ mất vài phút mỗi ngày nhưng nó có thể làm săn chắc cơ một cách hiệu quả và giúp bạn có được cơ bụng sáu múi ngay tại nhà.

Các thói quen khởi động và vươn vai được thiết kế để đảm bảo bạn tập luyện một cách khoa học. Men workout là huấn luyện viên giúp bạn xây dựng cơ bắp và giảm cân tại nhà. Rất thích hợp cho những ai mong muốn có một bộ ngực như tạc, một cánh tay chắc khỏe, một cơ bụng 6 múi nhưng lại ít đến phòng tập.

ĐẶC TRƯNG:
● Chỉ tập luyện toàn thân từ 10 đến 15 phút mỗi ngày. Đào tạo tập luyện 4-8 tuần tuyệt vời với huấn luyện viên cá nhân của bạn.
● Các thói quen tập luyện và các bài tập thể dục không cần thiết bị.
● Xem video của các chuyên gia đào tạo và huấn luyện viên, những người chỉ cho bạn cách thực hiện đúng.
● Kế hoạch tập luyện tại phòng tập thể dục tại nhà bao gồm thời lượng, bài tập, hiệp tập và ngày nghỉ ngơi
● Tập HIIT toàn thân để giảm cân và săn chắc cơ bụng, chân, mông, tay, ngực, vai và lưng tại nhà
● Các bài tập luyện được phân theo nhóm cơ và mức độ khó (Sơ cấp, Trung cấp, Nâng cao).
● Được phát triển bởi một huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận.
● Không cần thiết bị tập thể dục để tập luyện. Sử dụng ứng dụng Home Workout mọi lúc, mọi nơi cho nam hoặc nữ.
● Thể dục nữ - Tập luyện cho nữ, Sáu múi trong 30 ngày - Bài tập cơ bụng


Tập luyện tại nhà - Thể hình & Thể hình
Dành vài phút mỗi ngày để xây dựng cơ bắp với bài tập tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.

Tập luyện tại nhà Không có Thiết bị
Bạn có thể sử dụng ứng dụng này ở bất cứ đâu vì tất cả các Bài tập tại nhà Pro này đều cần thiết.

Ứng dụng thể hình - Huấn luyện viên cá nhân
Tìm kiếm một ứng dụng thể hình? Không có ứng dụng thể hình hài lòng? Hãy thử ứng dụng xây dựng cơ bắp của chúng tôi! Ứng dụng xây dựng cơ bắp này có bài tập xây dựng cơ bắp hiệu quả và tất cả các bài tập luyện xây dựng cơ bắp đều được thiết kế bởi một chuyên gia.

Ứng dụng tập luyện sức mạnh - Bài tập cơ tay - Bài tập bắp tay
Nó không chỉ là một ứng dụng xây dựng cơ bắp mà còn là một ứng dụng rèn luyện sức mạnh. Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm các bài tập xây dựng cơ bắp, ứng dụng xây dựng cơ bắp hoặc ứng dụng rèn luyện sức mạnh, thì ứng dụng xây dựng cơ bắp này là ứng dụng tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trong số các ứng dụng xây dựng cơ bắp.


Các bài tập luyện cho cánh tay giúp bạn tăng thêm kích thước và sức mạnh cho bắp tay và cơ tam đầu đồng thời xây dựng một bộ ngực lớn hơn và khỏe hơn với kế hoạch tập luyện 4 tuần này. Các bài tập ngực giúp bạn xây dựng một bộ ngực to hơn, mạnh mẽ hơn với những động tác ngực cực kỳ hiệu quả, được chuyên gia phê duyệt này. Các bài tập cơ bụng giúp bạn có được một cơ thể 6 múi đang ẩn dưới một vài inch mỡ thừa. Quy trình phù hợp yêu cầu bạn giảm tỷ lệ phần trăm tổng thể của chất béo cơ thể thông qua một thói quen tập luyện sẽ phát triển sức mạnh và chức năng cốt lõi tổng thể của bạn. Các bài tập chân giúp bạn có được Những huấn luyện viên giàu kinh nghiệm nhất sẽ giúp bạn có được đôi chân chắc khỏe, cải thiện cơ bắp chân và giảm mỡ chân. Bài tập vai & lưng giúp bạn Xây dựng sức mạnh và hình chữ V ấn tượng với bài tập lưng và vai sát thủ từ ứng dụng Home Workout for Men.


Các bài tập đốt cháy chất béo & bài tập thể dục - Mission Fit India
Các bài tập đốt cháy chất béo tốt nhất & các bài tập HIIT để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo với các bài tập đốt cháy chất béo và kết hợp với bài tập HIIT để đạt được kết quả tốt nhất.

Nhiều bài tập
Chống đẩy, ngồi xổm, ngồi-up, plank, gập bụng, ngồi trên tường, bật nhảy, đấm, cơ tam đầu, lung ...

Ứng dụng tập luyện
Tìm kiếm Thể hình & Thể hình? Không có ứng dụng hài lòng? Hãy thử ứng dụng thể hình tốt nhất! bạn sẽ nhanh chóng có được một thân hình đẹp hơn. Ứng dụng này là sự lựa chọn tốt nhất của bạn!
Bodyweight workouts (no equipment),
Home workout - Bodybuilding anytime anywhere.