🙋 Học cách thực hiện Mát-xa Thư giãn và Chống Căng thẳng từng bước từ đầu cho đối tác của bạn.
🙋 Học cách mát xa để chữa lành và giảm căng thẳng, thư giãn cổ, cải thiện sức khỏe và kích hoạt tuần hoàn tốt hơn.
🙇 Khóa học về cách massage lưng thư giãn cho đối tác của bạn và cách thực hiện massage hoàn hảo với tinh dầu .
Cách mát-xa thư giãn ở lưng, thoa kem dưỡng da, kem hoặc tinh dầu :
- di chuyển tay của bạn từ từ trong quá trình xoa bóp để giúp người bệnh thư giãn
- bắt đầu xoa bóp lưng bắt đầu từ phần dưới của nó
- di chuyển hai tay của bạn lên hai bên cột sống cho đến khi chạm đến vai, với chuyển động tròn, đồng thời đưa tay lên .
Để mát-xa tốt, bàn tay nên lướt nhẹ nhàng trên da, thoa kem dưỡng da, kem hoặc tinh dầu, nơi các thành phần hoạt tính của nó sẽ được da hấp thụ, sẽ tự nuôi dưỡng và tận hưởng lợi ích của nó. .
Bạn có biết loại dầu nào tốt nhất để massage hoàn hảo không?
Dưới đây là các loại dầu được sử dụng nhiều nhất để mát-xa rất hiệu quả :
🙇 - Dầu lô hội, điều chỉnh độ ẩm của da và giữ cho da mềm mại, đàn hồi và tươi trẻ 100%.
🙇 - Dầu hạnh nhân, là một trong những loại tinh dầu được sử dụng nhiều nhất vì nhiều lợi ích cho da mặt, tóc và cơ thể nói chung.
🙇 - Dầu hoa cúc, được sử dụng rộng rãi trong liệu pháp hương thơm để giảm mức độ căng thẳng.
🙇- Dầu cây bách xù hữu cơ ngoài tác dụng mát xa còn được khuyên dùng cho người đau thắt lưng, mỏi chân, trĩ, đau thần kinh tọa ...
🙇 - Dầu khuynh diệp rất có lợi cho da, trị ho, cảm lạnh
🙇 - Dầu hoa oải hương, một sản phẩm tự nhiên cho chức năng tái tạo, thư giãn
🙇 - Tinh dầu chanh, mang lại nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe và làn da.
🙇 - Dầu Melissa, để thư giãn, cảm giác bình tĩnh và có thể giúp cải thiện tâm trạng
🙋 Các khóa học mát-xa miễn phí và biết các yêu cầu để mát-xa tại nhà từng bước.
🙋 Tìm hiểu cách mát-xa lưng và cổ với khóa học mát-xa thư giãn miễn phí này.
Khóa học mát-xa chuyên nghiệp để thực hiện các loại mát-xa trị liệu thư giãn khác nhau, từng bước.
Các kỹ thuật để bắt đầu xoa bóp :
- Cho một buổi mát-xa thư giãn nhẹ nhàng khi bắt đầu
- Sử dụng tinh dầu trong massage
- Tìm hiểu và sử dụng các đặc tính của dầu thơm .
🙇 Học các kỹ thuật đúng và đạt được hiệu quả mong đợi của từng loại massage.
Khóa học trực tuyến để tìm hiểu cách mát-xa trị liệu thần kinh cột sống một cách chính xác từ đầu , với kết quả không chỉ dễ chịu mà còn giúp phục hồi sức khỏe.
Bạn có biết cách thuyết phục ai đó học cách massage trị liệu cho bạn không?
🙋 Học cách mát-xa lưng thư giãn bằng cách làm theo các bước sau.
Liệu trình massage thư giãn với tinh dầu và liệu pháp tốt
Khóa học trực tuyến để học cách mát-xa với các kỹ thuật chính xác và đạt được hiệu quả mong đợi, vì đây là một trong những hình thức thư giãn phổ biến nhất trên thế giới.
🙋 Các bước của cách massage lưng, giảm căng thẳng, bàn chân ... bằng hình ảnh và liệu trình spa.
🙋 Bằng cách học một số kỹ thuật mát-xa cơ bản và cách áp dụng chúng vào thực tế ... bạn có thể bắt đầu mát-xa chất lượng tại nhà bằng cách tải xuống ứng dụng này miễn phí.