Mọi người đều muốn tận hưởng một thân hình cân đối và hấp dẫn. Giảm mỡ bụng, có cơ bụng Six Packs và xây dựng sức mạnh cốt lõi tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào với các bài tập cơ bụng đã được chứng minh. Không cần thiết bị, bạn có thể làm chúng ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào. Hãy đổ mồ hôi vài phút mỗi ngày để có được thân hình mơ ước trong nhiều tuần. Six Pack trong 28 ngày - Bài tập cơ bụng hàng ngày tại nhà là một ứng dụng miễn phí, giúp bạn có được cơ bụng sáu múi bằng cách tập luyện mà không cần đến phòng tập thể dục hoặc không có bất kỳ thiết bị nào.
Kế hoạch Tập luyện Hàng tuần
Kết quả tuyệt vời sẽ đạt được sớm hơn khi bạn đặt Mục tiêu rõ ràng để đạt được. Six Pack Abs - Tập cơ bụng giúp bạn đặt mục tiêu tập luyện bằng cách cung cấp các thói quen tập luyện khoa học và có hệ thống trong 28 ngày. Tất cả các bài tập đều miễn phí và chúng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng cũng như làm săn chắc cơ bụng. Cường độ tập tăng dần nên bạn có thể dễ dàng biến việc tập thể dục thành thói quen hàng ngày.
Bạn sẽ có Kế hoạch tập luyện bốn tuần và bạn cũng có thể lập Kế hoạch tập luyện của riêng mình tùy theo Năng lực tập luyện của bạn. Cách tốt nhất để Có cơ bụng trong 28 ngày là tuân theo kế hoạch Hàng tuần và có được thân hình mong muốn của bạn
Tập luyện tại nhà mà không cần thiết bị GYM
Ứng dụng tập luyện cơ bụng 6 múi này Cung cấp cho bạn Đặc quyền tập luyện cường độ cao tại nhà của bạn mà không cần sự hỗ trợ của bất kỳ Huấn luyện viên nào, Ứng dụng này có thể là Huấn luyện viên của bạn. Bạn có thể có 6 múi và cơ bụng hoàn hảo bằng cách làm việc tại nhà mà không cần thiết bị GYM hay máy móc hạng nặng nào. Giờ đây, bạn không cần phải dùng Steroid đắt tiền để có được Thân hình Hoàn hảo
Hướng dẫn Video:
Bạn sẽ có đầy đủ video hướng dẫn để Tập luyện Khỏe mạnh và Hoàn hảo trong Kế hoạch hàng tuần và các Bài tập trong Kế hoạch Hàng tuần sẽ đi từ Sơ cấp đến Trung cấp và Cuối cùng đến Trình độ Chuyên nghiệp. Bạn có thể Tiến bộ từ Sơ cấp đến Chuyên nghiệp để có được Thân hình Hoàn hảo. Video hướng dẫn sẽ hướng dẫn bạn và giúp bạn có được cơ bụng 6 múi hoàn hảo và sức mạnh cơ thể cốt lõi.
Bạn có thể sử dụng ứng dụng tập luyện tại nhà này ở bất cứ đâu vì tất cả các bài tập thể dục tại nhà này không cần thiết bị.
Các tính năng quan trọng của ứng dụng:
• Bạn có thể có thân hình hoàn hảo và cơ bụng sáu múi bằng cách làm việc tại nhà
• Bạn không cần bất kỳ máy móc hạng nặng nào để đốt mỡ bụng
• Bây giờ không cần sử dụng Steroid đắt tiền để có Cơ bụng sáu múi
• Cách tốt nhất để có được Abs là tuân theo kế hoạch Tập luyện hàng tuần đã có sẵn trong ứng dụng này.
• Bạn có thể tạo kế hoạch của riêng mình cho Bài tập cơ bụng, Bài tập cơ bản, Bài tập cơ bụng dưới và Bài tập bụng
• Chỉ số khối cơ thể (BMI) cũng có sẵn để tiếp tục kiểm tra kết quả Tập luyện của bạn.
• Bây giờ bạn không cần bất kỳ huấn luyện viên nào cho Bài tập Bụng phẳng, o
* Bugs Fixes