30 Day Fitness | Daily Workout Plan | No Equipment cho máy tính PC Windows

Có phải mọi người đều bắt nạt bạn về ngoại hình của bạn không? Bạn muốn mình trông mập mạp hay mũm mĩm?

Dĩ nhiên là không!

Bây giờ bạn có ứng dụng 30 Day Fitness, là Kế hoạch tập luyện hàng ngày tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào. Thử thách 30 ngày của chúng tôi là một ứng dụng tập luyện hàng ngày tại nhà được thiết kế đặc biệt để tập thể dục tại nhà Kế hoạch tập luyện hàng ngày.

30 ngày tập thể dục | Kế hoạch tập luyện hàng ngày | Ứng dụng No Equipment cũng bao gồm các bài tập thể dục toàn thân cho nam và nữ chỉ trong 30 ngày.

Các bài tập thể dục hàng ngày hiệu quả nhất và các bài tập có ý thức về sức khỏe này sẽ thúc đẩy giảm cân tại nhà và cũng cần thiết cho sức khỏe tổng thể của bạn trong Thử thách thể hình solo 30 ngày.

• Huấn luyện viên thể dục tập luyện hàng ngày hiệu quả nhất cho các bài tập giảm cân trong Thử thách thể dục 30 ngày
Tập thể dục toàn thân tại ứng dụng kế hoạch Home Workout để giảm cân. Ứng dụng Giảm cân trong 30 ngày thử thách bao gồm các bài tập nâng cao như gập bụng, chống đẩy, tập cánh tay và nhiều bài tập để giảm cân tại nhà.

• Thử thách thể dục trong 30 ngày - Tập luyện tại nhà.
Dành vài phút mỗi ngày để tập luyện hàng ngày, nó sẽ giúp cơ thể bạn sảng khoái. Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của chính bạn cho thử thách tập thể dục trong 30 ngày tại nhà, Không cần thiết bị cho bài tập giảm cân hàng ngày tại nhà cho ứng dụng tập luyện 30 ngày của bạn.

• Kế hoạch tập luyện hàng ngày.
Ứng dụng thể dục bao gồm các bài tập cần thiết; nó có thể giúp có được một cơ thể thông minh khỏe mạnh và thon gọn. Các bài tập thể dục đốt cháy chất béo cho nữ này rất hiệu quả để giảm cân và có được cơ bụng săn chắc.

• Tập bụng phẳng.
Làm thế nào để giảm mỡ bụng của bạn? Nếu bạn đang tìm kiếm 30 Day Fitness | Kế hoạch tập luyện hàng ngày | Không có thiết bị, ứng dụng tập luyện giảm cân cho phụ nữ thể dục này phù hợp cho tất cả các loại phụ nữ, những người đang tìm kiếm sức khỏe của họ & để đốt cháy calo và để có được thân hình hoàn hảo.

• Ứng dụng giảm cân
Huấn luyện viên thể dục hàng ngày bao gồm các bài tập thể dục đến chế độ ăn kiêng trọn vẹn ba mươi tuổi mà bạn có thể Giảm Cân với kế hoạch tập luyện của huấn luyện viên giúp có được thân hình thon gọn và hấp dẫn hơn bao giờ hết mà không cần thiết bị.

• Kế hoạch Bữa ăn.
Kế hoạch ăn uống toàn bộ ba mươi chế độ ăn uống tập luyện cho phụ nữ tập gym lời khuyên về kế hoạch ăn kiêng sẽ giúp ích cho việc tập luyện của phụ nữ thể dục. Tải về bài tập thể dục nữ 30 ngày cho nữ | Kế hoạch tập luyện hàng ngày của huấn luyện viên | Không có ứng dụng Thiết bị miễn phí và bắt đầu tập thể dục tại nhà và kế hoạch ăn kiêng giảm cân và tập gym cũng có sẵn.

• Tập thể dục 30 ngày | Kế hoạch tập luyện hàng ngày | Không có thiết bị Tính năng chính:
• Kế hoạch ăn kiêng tập luyện tại nhà hàng ngày.
• Ứng dụng 30 Day Fitness phù hợp cho cả người mới bắt đầu và người nâng cao.
• Hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân của bạn. Thực hành mọi nơi mọi lúc.
• Tập luyện rất đơn giản để giữ dáng và giảm mỡ bụng.
• Kế hoạch ăn kiêng trong 30 ngày để giảm cân tại nhà
• Tập luyện giảm béo cho phụ nữ tại nhà.
• Hoạt hình bài tập và hướng dẫn
• Phần còn lại tập luyện giúp trở lại đúng hướng trong ứng dụng tập luyện hàng ngày.
• Nâng cao các ứng dụng tập luyện hàng ngày để có thêm nhiều phụ nữ tập thể dục đơn lẻ và có một cơ thể săn chắc đẹp hơn.
• Huấn luyện viên ăn kiêng trong bài tập thể dục hàng ngày mà không có thiết bị.


Huấn luyện viên cá nhân miễn phí để giảm mỡ bụng nhanh, Thực hiện các bài tập thách thức thể dục hàng ngày hàng ngày và tuân theo một chế độ ăn uống phù hợp để có được thân hình hoàn hảo nhanh chóng


Định hình cơ thể của bạn và hãy nhanh tay Tải xuống 30-Day Fitness này | Ứng dụng Kế hoạch tập luyện hàng ngày để đốt cháy calo và giảm cân với kế hoạch tập thể dục 30 ngày tại nhà

Bug fixed