Aikido là một môn võ thuật hiện đại của Nhật Bản. Nó được phát triển bởi Morihei Ueshiba (1883-1969), khoảng giữa những năm 1930 và những năm 1960. Sự truyền bá quốc tế của Aikido bắt đầu sau Chiến tranh thế giới thứ hai.
Aikido là một kỹ thuật bao gồm vô hiệu hóa một hoặc nhiều đối thủ. Chiến lược của aikido là đánh bại chính mình, tức là không nuôi dưỡng bạo lực hay hiếu chiến.
Trong kỹ thuật này, việc đào tạo sẽ dựa trên nhận thức của chúng tôi và sự phát triển của quyết định của chúng tôi.
Trong aikido, tự vệ dựa trên việc nắm lấy cổ tay của đối thủ
Chúng tôi nhận thấy các đòn tấn công khác nhau, ở cấp độ nâng cao, các đòn tấn công được phép chống lại các đòn đấm, đá, v.v ... Do đó cho phép người tập tiếp cận xung đột ngay từ đầu tập luyện, tiến triển, an toàn và dần dần.
Kỹ thuật dựa trên thực hành thư giãn và rèn luyện cơ bắp.
Việc tập luyện môn thể thao này dựa trên sức đề kháng và các chiến lược.
Đây là một trong số ít môn võ thuật mà bạn có thể tóm và ném đối thủ của mình.
Các chiến lược trong môn thể thao này là cơ bản.
Môn thể thao này cần rất nhiều kỹ thuật và sức chịu đựng để giành chiến thắng trong cuộc chiến.
Nhiều chiến lược dựa trên việc hạ gục đối thủ trong thời gian ngắn nhất có thể.
Tất cả các thực hành bạn thực hiện là ít.
Trong môn thể thao này, các chiến lược là để tự tấn công và tự vệ.
Thể lực là điều tối quan trọng để giữ được tư thế thẳng.
Các chiến lược cũng là sử dụng các kỹ thuật và ném đối thủ xuống đất.
Trong môn thể thao này, bạn phải nhanh chóng tóm lấy đối thủ và sử dụng khả năng tự vệ để họ không ném bạn xuống đất.
Aikido cần nhiều luyện tập và kỹ thuật, cũng như có nhiều sức chịu đựng và khả năng tự vệ tốt để nắm bắt nhanh và giành chiến thắng trong cuộc giao tranh.
Trong aikido, chiến lược và thực hành là rất quan trọng để thực hiện tốt một trong những môn võ cho phép bạn tóm lấy đối thủ của mình.