Bạn đã cố gắng bỏ thuốc lá, bạn biết bạn khó bỏ thói quen xấu này như thế nào.
Bỏ thuốc lá là quyết định tốt nhất để bỏ thói quen này. Quá trình này rất căng thẳng vì nó thay đổi tất cả các thói quen hàng ngày mà chúng ta thực hiện.
Tất cả chúng ta đều biết tác hại của thuốc lá, và nếu bạn quyết định bỏ thuốc lá thì đây là ứng dụng không chứa nicotine
Ứng dụng cai thuốc lá từng chút một có thể là người bạn đồng hành đáng tin cậy của bạn khi bạn cai thuốc. Nó giúp bạn giảm số lượng thuốc lá mỗi ngày, giữ cho mức độ căng thẳng và thèm thuốc của bạn được kiểm soát và cơ thể của bạn quen với mức giảm thuốc lá cho đến khi bạn ngừng hút thuốc hoàn toàn. Bằng cách này, bạn có thể thích nghi tốt hơn với cuộc sống của một người không hút thuốc, so với trước khi bạn bắt đầu hút thuốc. Nhưng điều quan trọng nhất là bạn muốn bỏ thuốc lá mạnh mẽ.
Nếu bạn có nó, hãy cài đặt ứng dụng này và sử dụng nó.
versión 1 en es-419