Ứng dụng này nhằm mục đích đề xuất một loạt các bài tập để bảo vệ sự toàn vẹn cảm xúc của con người. Nó được thiết kế và xây dựng với suy nghĩ rằng ở dưới cùng một mái nhà, ở nhà, có thể tạo ra nhiều sự thay đổi khác nhau, đặc biệt là khi chúng ta bị chi phối bởi một số cảm xúc được đề cập ở đầu phần này. Hãy sử dụng công cụ này một cách có chiến lược để từng chút một phục hồi trạng thái cảm xúc của mình và biến mình thành một phiên bản tốt hơn khi đối mặt với những khó khăn hàng ngày.
Primera versión