FITLAB CARDIOCHECK CÓ THỂ CUNG CẤP CHO TÔI THÔNG TIN GÌ?
Fitlab CardioCheck cung cấp cho bạn thông tin tức thời về tình trạng tim của bạn trước và sau các tình huống biểu diễn cụ thể, chẳng hạn như các buổi tập luyện và thi đấu thể thao, kỳ thi học thuật, phỏng vấn, họp công việc hoặc biểu diễn nghệ thuật. Để làm điều này, Fitlab CardioCheck cung cấp chỉ số căng thẳng dựa trên các thông số biến thiên của tim.
FITLAB CARDIOCHECK CÓ THỂ GIÚP TÔI NHƯ THẾ NÀO?
FitLab Cardio Check giúp bạn biết mức độ cân bằng giữa mức độ căng thẳng/phục hồi và mức độ chuẩn bị để đạt được hiệu suất tốt. Thông tin này có thể hữu ích để luyện tập thể thao mà không gặp rủi ro và theo cách lành mạnh. Ví dụ: nếu bạn là vận động viên chạy cự ly trung bình hoặc dài, bạn có thể kiểm tra nhịp tim và chỉ số căng thẳng/phục hồi hàng ngày để tập luyện hoặc thi đấu.
Các vận động viên như Kilian Jornet, Emma Roca, Sílvia Tremoleda hoặc José Manuel Calderón và các đội như Futbol Club Barcelona (bóng đá và bóng rổ) đang sử dụng FitLab Cardio Check.
LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG?
Quá trình đánh giá hoàn chỉnh khi nghỉ ngơi với FitLab CardioCheck mất 3 phút. Bài kiểm tra này dựa trên sự thay đổi nhịp tim (HRV) và yêu cầu dây đeo ngực đo nhịp tim được kết nối qua Bluetooth với thiết bị Android của bạn.
TÔI CẦN GÌ ĐỂ THƯỞNG THỨC FITLAB CARDIO CHECK?
Cài đặt Ứng dụng FitlabCardioCheck miễn phí để kiểm tra Chỉ số Căng thẳng của bạn. Nhận giấy phép Fitlab Pro để lưu và gửi tất cả các đánh giá của bạn tới trang web của chúng tôi, đồng thời nhận các báo cáo lịch sử và chuyên ngành (yêu cầu kết nối internet).
Actualització de l'experiencia d'usuari.