Ứng dụng này chứa danh sách Thực phẩm giảm cân:
Bạn muốn giảm cân và không thực sự biết làm thế nào? Để giảm cân vĩnh viễn, tốt hơn là thực hiện một số điều chỉnh thực phẩm và một số bài tập hơn là tước đi một cách không cần thiết. chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo để giảm cân mà không cần lưu ý sai ...
Lời khuyên cho việc giảm cân Bạn có thể giảm một vài cân với hai điều kiện: thay đổi thói quen ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất. Nếu bạn không tập thể dục bất kỳ ngày hôm nay, bạn không nhất thiết phải chơi thể thao, nhưng đi bộ hàng ngày hoặc bơi một chút mỗi tuần có thể đã làm rất nhiều.
Chú ý! Nếu bạn cần giảm từ năm kg trở lên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng vì bạn cần theo dõi thường xuyên