UK Mindfulness cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 5,0/5 - ‎1 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.10.0.0
Lượt tải về: 100+
Ngày cập nhật: 25-08-2020

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.10.0.0
Kích thước tệp: 29.4 MB
Danh mục: Ứng dụng, Lối sống
Ghi chú của nhà phát triển: Ứng dụng cung cấp các công cụ và các tập tin âm thanh cho đào tạo trong chánh niệm
Nhà phát triển: Mihael Jevtic
Yêu cầu hệ thống: Android 2.3 trở lên
Mô tả chi tiết:
Để thực hành chánh niệm cũng giống như đi tập thể dục về tinh thần của chính mình - huấn luyện bộ não của bạn với chánh... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 4 ảnh]

Hình ảnh UK Mindfulness trên máy tính PC Windows & Mac
UK Mindfulness trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

UK Mindfulness là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Mihael Jevtic, thuộc danh mục Lối sống. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt UK Mindfulness trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của UK Mindfulness cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của UK Mindfulness tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về UK Mindfulness apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt UK Mindfulness bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của UK Mindfulness sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt UK Mindfulness sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của UK Mindfulness trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng UK Mindfulness trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 5,0/5 điểm - 1 lượt đánh giá

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

Để thực hành chánh niệm cũng giống như đi tập thể dục về tinh thần của chính mình - huấn luyện bộ não của bạn với chánh niệm để biết thêm tập trung, hiệu quả và niềm vui.

Chánh niệm là một cách để trở nên ý thức hơn về những suy nghĩ, cảm xúc và kinh nghiệm cơ thể, tạo ra nhận thức về sự hiện diện ở đây và bây giờ và tập trung vào cuộc sống. lần lượt Điều này mở ra sự thay đổi mới và có thể.

Các nghiên cứu gần đây về bộ não chánh niệm cho thấy nhiều tác dụng tích cực đối với não. Nghiên cứu cho thấy rằng việc huấn luyện chánh niệm cải thiện trí nhớ làm việc là rất quan trọng cho sự chú ý của chúng tôi và sự cân bằng cảm xúc. Nó cũng giúp đồng bộ hóa các phần khác nhau của não bộ để chúng ta sử dụng bộ não của chúng ta trong một tối ưu chi.

Chúng tôi rất tốt ở những gì chúng ta trưởng thành trong hồ! Chúng ta lớn lên căng thẳng, chúng ta trở nên tốt tại căng thẳng. Chúng ta tu luyện suy nghĩ tiêu cực, chúng ta trở nên tốt tại những suy nghĩ tiêu cực. Chúng tôi phát triển sự tập trung của chúng tôi, chúng tôi có được một khả năng tăng tập trung. Vì vậy, những gì chúng tôi đặt sự chú ý của chúng tôi về? Nên chúng ta không định kỳ phản ánh về lý do tại sao chúng ta phản ứng như chúng ta làm gì? Những mô hình gây cảm xúc và hành vi của bạn?

Ứng dụng này có chứa các công cụ và các bài tập để đạt được điều đó.