Stay Well Home The Legacy cho máy tính PC Windows

The Stay Vâng Home Legacy App là một hệ thống tích hợp và đa chiều cho phép người dùng để tối đa hóa các tính năng sức khỏe và giữ gìn sức khỏe và cung cấp tiện nghi trong không gian mà họ đang sống. Cùng với một công cụ Jet Lag sáng tạo và miễn phí Cleveland Clinic Chương Trình Sức khỏe trị giá $ 120, ứng dụng này là hoàn hảo cho tính liên tục liền mạch của một lối sống lành mạnh từ sự tiện lợi của hầu hết các thiết bị Android.

Đối với việc sử dụng toàn diện của các ứng dụng, một Timeline Đồng hồ sinh học trung tâm được đưa ra hàng ngày để giữ cho người dùng hoạt động, cam kết dinh dưỡng hợp lý, duy trì thông qua Vitamin D theo dõi và trẻ lại trong thời gian đi du lịch với công cụ Jet Lag.

THỜI GIAN sinh học
Theo dõi hàng ngày và hướng dẫn giúp người dùng thiết lập một lịch trình các hoạt động duy trì sức khỏe. Thực hiện theo các bước đơn giản và trực quan để tạo ra một thói quen thống nhất và nâng cao phúc lợi chung.

HOẠT ĐỘNG TRACKER
Ở hài hòa với lối sống di động và các hoạt động của bạn thông qua một bước truy cập, nhắc nhở không hoạt động, và điểm so sánh với những người dùng khác thông qua một tích lũy Index Sức khỏe hàng ngày. Cạnh tranh với chính mình và những người khác để tăng sức khỏe của bạn, cảm thấy tuyệt vời, và Stay Vâng.

ĂN UỐNG LÀNH MẠNH VÀ hydrat hóa
Dinh dưỡng và độ ẩm có thể dễ dàng theo dõi bằng cách nhập các lựa chọn thức ăn và ly nước trong suốt cả ngày. Thực phẩm được chia theo năm loại màu (ví dụ đỏ cà chua, màu da cam cho cà rốt, rau bina Green, Blue / tím cho cà tím, trắng / Brown cho nấm) và tám ly rỗng lấp đầy theo quy định với số lượng tiêu thụ.

Vitamin D WALK
Hầu hết mọi người bị thiếu vitamin D, một chỉ số sức khỏe quan trọng. The Stay Vâng Home App giải quyết vấn đề này bằng cách gợi ý "Vitamin D đi bộ", trong đó người dùng được cho đề nghị lần và thời gian để đi ra ngoài để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Các đề xuất này được thực hiện hàng ngày và tài khoản cho Index UV bởi vị trí địa lý, loại da, và số lượng quần áo mặc.

JET LAG CÔNG CỤ
Cải tiến tính năng này giúp người dùng thích nghi với sự thay đổi thời gian trong quá trình du lịch. Riêng tùy chỉnh của mỗi chuyến đi được thực hiện, công cụ được sử dụng để chống và giảm thiểu tác động tiêu cực của việc đi máy bay, bao gồm cả mệt mỏi và thờ ơ. Bằng cách phát hành nhắc nhở hàng ngày để giúp tiến độ đề ra và tổ chức lại mô hình giấc ngủ / thức dậy, người sử dụng cảm nhận được hiệu ứng trẻ hóa và phục hồi khi xa nhà. Người dùng cũng có thể gửi email hành trình chuyến đi đến bản thân hoặc người khác, làm cho các công cụ có thể truy cập ngay cả khi không một thiết bị di động.