Các chương trình vào đầu mưa, ngẫu nhiên, bơi lội là hơn. Vì vậy, trong mùa hè này sẽ được cảnh báo trước cho kharatapera nặng. Nếu bạn không thể tiết kiệm đồ sắp xếp để ở lại mát mẻ. Theo các chuyên gia, đây là cách tốt nhất để đi và pustikara đồ uống lạnh. Đặc biệt, cơ thể tất cả các thời gian để đối phó với đột quỵ nhiệt nên haidreteda. Uống nước sẽ ít hơn 10-1 mỗi kính. cũng đã nói chuyện với một số đồ uống hơn. Họ đang chơi một cách thường xuyên sẽ không có rủi ro đột quỵ nhiệt. Thoải mái để lấy nhiệt.
phòng ngừa đột quỵ nhiệt trong thực phẩm
Bất kỳ loại đồ uống kích thích cơ thể và có thể chọn để ăn. Đó là bởi vì mồ hôi muối đi ra ngoài để đáp ứng nó. Giữ một chế độ ăn uống lành mạnh tại nước trái cây bất kỳ.
nước trái cây xoài
nước ép xoài tươi ngon tuyệt vời. Nó giữ mát cơ thể. Mất quyền kiểm soát sự gia tăng nhiệt độ cơ thể. nước trái cây xoài Raw với một chút muối, tiêu, bột thì là Ai Cập và hỗn hợp nước.
nước chanh
Không có gì mới để nói là. nước chanh để ăn thường xuyên. Đường, nhiệt chanh nước, cơ thể duy trì nồng độ glucose. Các chuyên gia cho thức uống hai lần mỗi ngày trong suốt mùa hè. sarabate này haidreteda cơ thể của vật chất. Đó là hiệu quả để kiểm soát nhiệt độ.
Dừa hoặc dừa nước
Ngon và bổ dưỡng. Ít nhất hai dừa hay nước dừa để uống mỗi ngày. Cơ thể sẽ lấp đầy sự thiếu hụt dinh dưỡng. Một lần nữa, cơ thể sẽ thiếu nước.
hành
Tôi nghĩ rằng, một lần nữa, đây là nơi mà hành? Có những yếu tố của cơ thể là lạnh. phòng ngừa đột quỵ nhiệt là hành tây rất hiệu quả. Vì vậy, cà ri, hành tây ăn salad và các món ăn khác.
sữa bơ
Bơ Sữa ở lại một khoảng cách an toàn từ đột quỵ nhiệt trong một bữa ăn độc đáo. Đó là quá trình tiêu hóa hữu ích. Để giữ cho nồng độ pH trong ruột hoạt động tốt.
nước giải khát bằng trái cây
Một nước uống phổ biến Bell. Lớn sức nóng của mùa hè. Chuông sẽ được sự an toàn của đột quỵ nhiệt nước trái cây. Mật đường, bột thì là, trộn với một chút muối có thể làm cho nó ngon miệng. nước trái cây này là đầy đủ các chất xơ và chất dinh dưỡng. Ruột cũng tốt.
- বাগমুক্ত করা হয়েছে এবং UI উন্নত করা হয়েছে