Monitor de Ansiedade e Humor cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 4,4/5 - ‎5.797 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.2.0
Lượt tải về: 100.000+
Ngày cập nhật: 23-12-2023

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.2.0
Kích thước tệp: 6.3 MB
Danh mục: Ứng dụng, Lối sống
Ghi chú của nhà phát triển: Tìm hiểu thêm về sự lo lắng và thực hiện các hoạt động nhằm cải thiện tâm trạng của bạn
Nhà phát triển: MOB Aplicativos
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Mô tả chi tiết:
lo lắng là gì?

Lo lắng, lo lắng hoặc căng thẳng là một đặc tính sinh học của con người và động vật, mà trước những khoả... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 5 ảnh]

Hình ảnh Monitor de Ansiedade e Humor trên máy tính PC Windows & Mac
Monitor de Ansiedade e Humor trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

Monitor de Ansiedade e Humor là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi MOB Aplicativos, thuộc danh mục Lối sống. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 100.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt Monitor de Ansiedade e Humor trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của Monitor de Ansiedade e Humor cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của Monitor de Ansiedade e Humor tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về Monitor de Ansiedade e Humor apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt Monitor de Ansiedade e Humor bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của Monitor de Ansiedade e Humor sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt Monitor de Ansiedade e Humor sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của Monitor de Ansiedade e Humor trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng Monitor de Ansiedade e Humor trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 4,4/5 điểm - 5.797 lượt đánh giá
5 👍
450
4 👍
210
3 👍
320
2 👍
560
1 👍
4.255

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

lo lắng là gì?

Lo lắng, lo lắng hoặc căng thẳng là một đặc tính sinh học của con người và động vật, mà trước những khoảnh khắc thật sự nguy hiểm hay tưởng tượng, đánh dấu bởi cảm giác cơ thể khó chịu như một cảm giác trống rỗng trong dạ dày, tim đập nhanh, sợ hãi mãnh liệt, tức ngực, mồ hôi, và những thay đổi khác liên quan đến rối loạn chức năng của hệ thần kinh tự trị.

Lo âu là một cảm xúc con người bình thường, khác với những gì chúng ta tưởng tượng, lo lắng là có lợi như một cơ chế tự nhiên để tăng cơ hội sống sót trong một môi trường thù địch, chúng ta sử dụng mặt tốt của sự lo lắng khi chúng ta thấy những khó khăn như những thách thức và chuyển một sức mạnh thêm để theo đuổi mục tiêu.

Thay vì con thú, mối đe dọa phổ biến nhất để khuôn mặt có thể là một vấn đề tại nơi làm việc, trước khi một thử nghiệm hoặc phải đối mặt với quyết định khó khăn ngày này sang ngày. Tuy nhiên, lo lắng quá mức có thể trở thành một căn bệnh, hay đúng hơn là một rối loạn lo âu. Những người bị rối loạn lo âu cảm thấy lo lắng và sợ hãi cùng cực trong những tình huống thông thường đơn giản, và một số triệu chứng về thể chất, mà gây cản trở các hoạt động hàng ngày của họ, vì họ rất khó để kiểm soát.

Không ngủ, không ăn hoặc sản xuất ngay. giọt lòng tự trọng, tăng sự lo lắng và thất vọng, kháng được lật ngược, bệnh nhân bị nhạy cảm hơn với nhiễm trùng, rối loạn tim mạch và trầm cảm. Thực tế là: bạn không đơn độc. Một dữ liệu công bố trong tháng của Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo rằng 33% dân số của hành tinh bị lo lắng. Điều gì làm cho sự lo lắng đến mức tối đa là một tập hợp các yếu tố vật lý (di truyền, nội tiết tố) và môi trường (nhiều nhu cầu giải quyết, quá nhiều thông tin và tương tác với người xem lo lắng nguy hiểm ở tất cả).

các tính năng:
- Đọc tin tức về sự lo lắng và ở lại bí quyết
- Đăng ký tâm trạng của bạn mỗi ngày
- Nhận kết quả trên tâm trạng của bạn hàng tháng
- Thực hiện các hoạt động giảm sự lo lắng
- Trò chuyện với những người dùng khác để giúp lo lắng của bạn

Các hoạt động được tìm thấy trong các ứng dụng:
spinner Xổ
hơi thở thư giãn
ABMT (sửa đổi đào tạo Attention-bias)