Tải Radiance Hot Yoga - Latham App ngày hôm nay để lên kế hoạch và sắp xếp lớp học của bạn! Từ App di động này, bạn có thể xem lịch học, đăng ký cho lớp học, xem chương trình khuyến mãi đang diễn ra, cũng như xem vị trí của studio và thông tin liên lạc. Tối ưu hóa thời gian của bạn và tối đa hóa sự tiện lợi của việc đăng ký cho các lớp từ điện thoại di động của bạn! Tải ứng dụng này ngay hôm nay!
Radiance Hot Yoga, Latham tọa lạc tại The Shoppes tại Newton Plaza trên Loudon Road ở Latham. Studio là gần Siena College, 12 phút từ trung tâm thành phố Albany và chỉ trong vài phút từ Trung tâm Colonie và Crossgates. Studio Latham là một quãng đường ngắn từ Troy, Đông Greenbush, Colonie, Niskayuna và Clifton Park.
các lớp học yoga của chúng tôi được thực hiện trong một căn phòng nóng. Thực hành trong phòng nóng cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và phạm vi của chuyển động và mang lại sự cân bằng cần thiết trong khi khôi phục lại tất cả các hệ thống cho sức khỏe tối ưu. thực hành phù hợp sẽ tạo ra một sự hài hòa về thể chất, tinh thần và tâm linh đó là cảm thấy trong mọi lĩnh vực của cuộc sống của người học viên. Yoga quiets tâm.
lớp barre của chúng tôi được thực hiện ở nhiệt độ phòng xung quanh. lớp học thể dục Barre bao gồm các bài tập tại barre ba lê cũng như trên tấm thảm. Một tổng tập luyện cơ thể đạt được thông qua việc cơ bị cô lập và tập thể dục tác động thấp mà tông màu và tăng cường hông, đùi, mông, bụng, và cánh tay. Trải dài sau bài tập hoạt động để kéo dài cơ bắp, dẫn đến một vóc dáng lâu hơn, gọn gàng hơn, và mạnh mẽ hơn.
Ngoài ra hãy chắc chắn để kiểm tra trang web của chúng tôi tại địa chỉ: http://www.RadianceYogaNY.com/
- Fixes an issue that mistakenly allowed video playback in background