15 Latihan Mengecilkan Paha cho máy tính PC Windows

Đánh giá: 3,8/5 - ‎15 phiếu bầu
Phiên bản mới nhất: 1.4
Lượt tải về: 1.000+
Ngày cập nhật: 02-11-2018

Thông tin cơ bản

Phiên bản mới nhất: 1.4
Kích thước tệp: 6.2 MB
Danh mục: Ứng dụng, Lối sống
Ghi chú của nhà phát triển: nhà tập thể dục tập luyện thử thách cơ bắp
Nhà phát triển: Alesha Production
Yêu cầu hệ thống: Android 4.1 trở lên
Cập nhật mới nhất:
muscle fitness challenge daily workouts, cara mengecilkan paha, cara mengecilkan paha dan betis [đọc tiếp]
Mô tả chi tiết:
đùi nhỏ và thon thả làm cho đôi chân của bạn trở nên tổng thể đẹp hơn. Thể thao co đùi được thiết kế để làm cho đùi của... [đọc tiếp]

Hình ảnh [xem tất cả 4 ảnh]

Hình ảnh 15 Latihan Mengecilkan Paha trên máy tính PC Windows & Mac
15 Latihan Mengecilkan Paha trên máy tính PC Windows

Hướng dẫn cài đặt

15 Latihan Mengecilkan Paha là một ứng dụng miễn phí được phát triển bởi Alesha Production, thuộc danh mục Lối sống. Tính tới hiện tại ứng dụng này có hơn 1.000 lượt tải về (thông tin từ chợ ứng dụng Google Play).

Mặc dù ứng dụng này được phát hành cho các thiết bị Android, tuy nhiên nếu bạn không có điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, hoặc đơn giản muốn trải nghiệm ứng dụng này trên màn hình lớn của máy tính, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.

Trong bài viết bên dưới đây AppChoPC.com sẽ giới thiệu tới bạn cách cài đặt 15 Latihan Mengecilkan Paha trên máy tính (PC Windows & Mac). Phương pháp mà chúng tôi áp dụng là sử dụng Bluestacks, công cụ giả lập hệ điều hành Android hàng đầu hiện nay. Tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc máy tính chạy Windows hoặc Mac.

Bước 1: Tải xuống và cài đặt Bluestacks

Tải phiên bản mới nhất tại đây https://www.bluestacks.com/vi/index.html. Trang web này hỗ trợ tiếng Việt nên bạn có thể dễ dàng tải về file cài đặt của Bluestacks. Quá trình tải về có thể mất vài phút.

Sau khi tải về, nhấp chuột vào file bạn mới tải xuống để bắt đầu quá trình cài đặt. Giao diện cài đặt rất đơn giản, quá trình cặt đặt sẽ diễn ra nhanh chóng. Nếu có bất cứ vấn đề gì bạn có thể vào mục hỏi đáp của Bluestacks để tham khảo cách xử lý, hoặc bạn có thể bình luận trực tiếp dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn.

Bước 2: Tải xuống file cài đặt của 15 Latihan Mengecilkan Paha cho máy tính PC Windows

Tải file cài đặt của 15 Latihan Mengecilkan Paha tại phần đầu của trang web này, file cài đặt này có đuôi là .APK hoặc .XAPK

Chú ý: Bạn cũng có thể tải về 15 Latihan Mengecilkan Paha apk phiên bản mới nhất lẫn các phiên bản cũ hơn miễn phí tại AppChoPC.com.

Bước 3: Tiến hành cài đặt 15 Latihan Mengecilkan Paha bằng Bluestacks

Tập tin APK/XAPK của 15 Latihan Mengecilkan Paha sau khi tải về có thể được cài đặt vào Bluestacks theo một trong các cách sau:

  • Nhấp đúp vào file APK/XAPK, cách này đơn giản và nhanh nhất.
  • Chuột phải vào file APK/XAPK, chọn "Open With", sau đó chọn Bluestacks.
  • Kéo thả file APK/XAPK vào màn hình ứng dụng Bluestacks

Quá trình cài đặt 15 Latihan Mengecilkan Paha sẽ diễn ra nhanh chóng. Ngay sau khi quá trình cài đặt kết thúc, bạn sẽ thấy biểu tượng icon của 15 Latihan Mengecilkan Paha trên màn hình trang chủ của Bluestacks. Nhấp chuột vào biểu tượng icon này để bắt đầu sử dụng 15 Latihan Mengecilkan Paha trên máy tính PC Windows.

Thật đơn giản phải không nào, nếu có bất cứ vấn đề gì hãy bình luận bên dưới và chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Lịch sử phiên bản / Các phiên bản trước

Đánh giá & Bình luận

Đánh giá: 3,8/5 điểm - 15 lượt đánh giá
5 👍
9
4 👍
0
3 👍
3
2 👍
0
1 👍
3

Gửi bình luận của bạn

(*) là bắt buộc

đùi nhỏ và thon thả làm cho đôi chân của bạn trở nên tổng thể đẹp hơn. Thể thao co đùi được thiết kế để làm cho đùi của bạn trông nhỏ, nhưng cùng một lúc nhiều mạnh mẽ và cơ bắp cơ để đôi chân của bạn dường như không quá mỏng. Bạn có thể thực hiện đùi bằng cách sử dụng thiết bị ở trung tâm thể dục thẩm mỹ, nhưng đối với những người không có thời gian để đi đến phòng tập thể dục hoặc không có khả năng thành viên đắt tiền, có thể sử dụng các phương pháp tập thể dục tại nhà tập luyện dễ dàng hơn và thậm chí có thể được thực hiện tại nhà nhà tập luyện mà không cần công cụ ,

Trang chủ phòng tập thể dục thể thao co đùi một cách nhanh chóng có thể được thực hiện với tập luyện loạt hàng ngày của lần lặp lại thực hiện hàng ngày, cộng với giảm tiêu thụ các calo không cần thiết từ các món ăn nhẹ như chất béo cao. Kết hợp với thói quen lành mạnh như đi bộ nhân hoặc đi xe đạp, và đùi đảm bảo sẽ trông nhỏ hơn và mỏng hơn nhưng vẫn cơ bắp.

Dưới đây là các loại ứng dụng tập thể dục tập thể dục chân có thể được thực hiện mỗi ngày nếu bạn muốn thu nhỏ đùi:
ngồi xổm
Cây nạc sang một bên Lunge
Chân Scissor Plank
ếch ở Bend
Bóp và Lift
Xung quanh Froggies Phòng
Pilates Side Tách
Chuyển Lunge Single Leg deadlift
Xếp và Viết
Side đôi Nằm Thang máy Leg
Circles Đùi Nội
chùng trọng lượng cơ thể
Nội Đùi Bên piques
Nội Đùi Blaster
Criss Chữ thập điện Jacks
muscle fitness challenge daily workouts, cara mengecilkan paha, cara mengecilkan paha dan betis