"Hãy biết ơn những gì bạn có, bạn sẽ kết thúc có nhiều Nếu bạn tập trung vào những gì bạn không có, bạn sẽ không bao giờ, không bao giờ có đủ.." - Oprah Winfrey
Nghiên cứu cho thấy rằng những người thường xuyên luyện tập tạ ơn là hạnh phúc hơn. Có một loạt những lý do tại sao chúng ta nên tỏ lòng biết ơn một thực hành hàng ngày - nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc biết ơn đem lại một loạt những lợi ích sức khỏe, từ việc cải thiện hệ thống miễn dịch, để cảm xúc của mối, đội ngũ tinh thần thậm chí cao hơn.
"Thankful cho ..." giúp bạn nhặt thói quen lành mạnh này với một danh sách được sắp xếp về hàng trăm thứ để tạ ơn. Chọn những điều chỉnh tốt hơn cho bạn, có được nhắc nhở trong suốt cả ngày và chia sẻ lòng biết ơn của mình với thế giới.
Now you can swipe to read!