Bạn đã bao giờ muốn để định lượng kinh nghiệm thiền định của bạn? Bạn có muốn một người nào đó để cung cấp cho bạn thời gian thực sinh học vòng lặp phản hồi để giúp bạn nhận được sâu hơn vào kinh nghiệm thiền định của bạn? Đây là một ứng dụng miễn phí mà thiền chỉ đó!
Để sử dụng ứng dụng:
- Đặt nó ở phía trước của khuôn mặt của bạn, tốt nhất là ở một người giữ điện thoại.
- Mở ứng dụng và thiết lập bộ đếm thời gian.
- Ứng dụng sử dụng camera phía trước của điện thoại của bạn để thu thập biến đổi nhịp tim (HRV) thông qua xử lý hình ảnh, vì vậy hãy để nó truy cập vào máy ảnh và bắt đầu thiền định của bạn.
- Bạn sẽ nghe nhạc ở chế độ nền - đó là vòng sinh học phản hồi của bạn. Thuật toán của chúng tôi phát hiện thậm chí những thay đổi nhỏ trong nhịp trái tim của bạn và cung cấp thông tin phản hồi ngay lập tức sử dụng 3 loại giọng: (Active = Stormy), (Neutral = Forest Sunny Day), (Calm = Sunny Day)
- Chỉ cần ở lại với âm nhạc, nếu bạn nghe thấy bão có nghĩa là bạn cần phải thư giãn và tập trung vào hơi thở của bạn. Nếu bạn nghe thấy rừng (quá nhiều chim hót) sau đó bạn đang ở trong vùng trung lập, tập trung nhiều hơn một chút và cố gắng nhập khu vực yên tĩnh nơi nhạc nền sẽ thay đổi để chỉ một vài tiếng chim hót. Các bạn còn sẽ ở lại trong khu vực yên tĩnh, thì càng tốt sẽ kinh nghiệm thiền của bạn.
Một vài lời khuyên để sử dụng ứng dụng:
- Hãy chắc chắn rằng khuôn mặt của bạn có đủ ánh sáng trong khi thiền định nếu không ứng dụng sẽ không thể phát hiện HRV.
- Đảm bảo các ứng dụng có thể nhìn thấy khuôn mặt của bạn từ nơi bạn đặt nó. Khoảng cách lý tưởng là 2-2,5 chân từ chính mình. Về cơ bản, chỉ cần làm theo các quy tắc của một tự sướng.
- Nếu không có âm nhạc trong nền đó có nghĩa là các ứng dụng không có khả năng phát hiện khuôn mặt của bạn, bạn có thể tái khẳng định nó bằng cách nhìn vào thanh tiến trình đáy (ngay trên biểu đồ), nếu nó không chạy có nghĩa là ứng dụng không phải là thể nhìn thấy bạn. Buồn rầu điện thoại của bạn theo các nguyên tắc trên.
* Đây là Inner API ma trận ứng dụng demo và đã được phát triển để cho bạn thấy sức mạnh của vitals Nội API ma trận có thể phát hiện.
First release version 1.0