Surya Namaskar hoặc Sun Salutation, là một Yoga ấm lên thói quen dựa trên một chuỗi các asanas duyên dáng được liên kết. Ứng dụng này giúp bạn học và làm chủ giống nhau.
Tìm hiểu các chú / chants với asanas và nắm vững các vị trí Yoga.
Các buổi biểu diễn của thần chú là điều cần thiết cho SuryaNamaskaras.
SuryaNamaskar, Sun Salutation, Yoga, tập thể dục, tập thể dục, giảm cân, thiền định, pranayam
Support for English and Russian language.
Choose interval time between each step as required.