Bạn mới đến Yoga? Bạn có cảm thấy choáng ngợp bởi số lượng các vị trí và kỹ thuật? Bạn có chắc chắn bắt đầu từ đâu? Yoga của chúng tôi Đối với người mới bắt đầu Hướng dẫn là nơi lý tưởng để bắt đầu như một người mới bắt đầu. Chúng tôi sẽ đưa bạn qua các trình tự, hướng dẫn, vị trí và các bài tập thở để giúp bạn trong việc bắt đầu.
Chúng tôi khuyến khích những người chưa quen với Yoga và ngay cả những người đã thực hiện một vài lớp học để bắt đầu với Yoga này Đối với người mới bắt đầu Hướng dẫn. Đây là một bước dễ dàng bằng cách bước hướng dẫn giải thích các yếu tố khác nhau của Yoga. Một hướng dẫn tuyệt vời cho những người bắt đầu tập ở nhà.
Trong Yoga tuyệt vời của chúng tôi Đối với người mới bắt đầu Hướng dẫn là:
* Giới thiệu về Yoga
* Chi nhánh khác nhau của Yoga
* Khái niệm cơ bản của Yoga cho người mới bắt đầu
* Từng bước đặt ra của Yoga
* Nhiều Poses Yoga tiên tiến
* Lợi ích sức khỏe
* Làm thế nào để làm Yoga tại nhà
* Và nhiều hơn thế nữa ...
Yoga, mặc dù nó là một hình thức nghệ thuật và thiền định đối với một số là một thực tế đáng ngạc nhiên là không đòi hỏi bất kỳ trọng lượng bổ sung hoặc thiết bị. Đặt trên một số nhạc nhẹ nhàng và bạn đã sẵn sàng để đi. Bạn đang chờ đợi điều gì? Bây giờ là thời gian để tải về ứng dụng tuyệt vời của chúng tôi và bắt đầu tăng cường sức khỏe của bạn sự thoải mái của nhà riêng của bạn. Chúng tôi hy vọng bạn sẽ tham gia chúng ta hôm nay.
This is the newest release of Yoga for Beginners.