Bạn đang tìm kiếm sự linh hoạt?
Ứng dụng này cung cấp không chỉ sự linh hoạt mà còn linh hoạt và kéo dài sự linh hoạt
Việc chia tách cho thấy sự linh hoạt tuyệt vời. Bạn có thể thực hiện việc chia tách như một phần của thể dục dụng cụ hoặc khiêu vũ thường xuyên, hoặc đơn giản là vì lợi ích của riêng bạn. Để chuẩn bị cho việc chia tách, hãy bắt đầu bằng cách kéo dài mỗi ngày. Kết hợp ngón tay chạm vào trải qua thói quen tập thể dục của bạn để thấy sự cải thiện về tính linh hoạt. Trải dài động, chẳng hạn như chân tường, cũng sẽ kéo dài và tăng cường cơ đùi và hông của bạn. Chuẩn bị sẵn sàng để thực hiện việc chia tách sẽ mất thời gian, vì vậy hãy kiên nhẫn và chú ý đến cơ thể của bạn để tránh chấn thương. Ngừng căng thẳng ngay lập tức nếu bạn cảm thấy đau.
Linh hoạt
hình ảnh linh hoạt được cung cấp đẹp mắt trong ứng dụng này. Mặt khác kéo dài tính linh hoạt và học viện yoga cũng được thu thập trong ứng dụng này.
Bạn đã tìm thấy bộ sưu tập của sự linh hoạt kéo dài và học viện yoga. Hoặc bạn muốn có một bộ sưu tập các bài tập linh hoạt khác? bạn có thể xem trong ứng dụng này miễn phí và tải xuống học viện yoga hoặc bài tập linh hoạt miễn phí
TỪ BỎ
Tất cả các hình ảnh được hiển thị trong ứng dụng của chúng tôi không thuộc Bản quyền của chúng tôi và thuộc về chủ sở hữu tương ứng của chúng. Tất cả các hình ảnh đã được lấy từ các nguồn khác nhau, nếu bất kỳ hình ảnh / hình ảnh / hình ảnh nào xúc phạm hoặc theo bản quyền của bạn XIN gửi cho chúng tôi một email để cho nó một khoản tín dụng hoặc xóa nó khi bạn muốn chúng tôi sẽ trả lời phản hồi của bạn càng sớm càng tốt.