Mô tả
Paleo Diet dành cho người mới bắt đầu
Hướng dẫn mới bắt đầu khi bắt đầu hành trình ăn uống Paleo của bạn!
Giới thiệu PALEO DIET CHO ứng dụng BEGINNER! Chế độ ăn uống Paleo là một trong những chế độ ăn uống phổ biến nhất của những năm gần đây được dựa trên mô phỏng cách tổ tiên của chúng tôi những người săn bắn hái lượm ăn trước. Loại chế độ ăn này tập trung vào lối sống ăn uống lành mạnh và ít hạn chế hơn khi nói đến việc đếm calo. Trong ứng dụng này, sẽ có bảy ngày (1 tuần) các mẫu kế hoạch bữa ăn được cung cấp làm nguyên tắc và tham khảo của bạn để bắt đầu hành trình của bạn trên Chế độ ăn uống Paleo. Thực sự dễ dàng để làm theo và chuẩn bị các bữa ăn. Có nhiều phiên bản của kế hoạch bữa ăn Paleo Diet. Không có cách nào “đúng” để tuân theo kế hoạch chế độ ăn uống này do cộng đồng paleo đã phát triển qua nhiều năm và nhiều người trong số họ cho phép một số loại thực phẩm hiện đại mà khoa học đã chứng minh là khỏe mạnh. Các quy tắc chính của chế độ ăn uống này là nghiêm chỉnh tránh ăn thực phẩm chế biến cao.
Các tính năng của Ứng dụng bao gồm:
1. Giới thiệu về chế độ ăn uống (Danh sách các lợi ích sức khỏe từ chế độ ăn uống Paleo)
2. Thực đơn bữa ăn (Ăn sáng, trưa, tối)
3. Chia sẻ ứng dụng này
4. Thông tin ứng dụng (Hướng dẫn ứng dụng, tuyên bố từ chối trách nhiệm, chính sách bảo mật và nhiều ứng dụng khác)
Đảm bảo uống nhiều nước trong suốt quá trình chế độ ăn uống Paleo của bạn. Ít nhất 8 đến 10 ly mỗi ngày. Cuối cùng, chúng tôi muốn tất cả các bạn tốt nhất trong hành trình ăn kiêng của bạn.
Lưu ý quan trọng:
Các lựa chọn theo chế độ ăn kiêng này phải tự chịu rủi ro. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần.
1.0